Диета при изжоге описывает меню, основанное на продуктах, которые на самом деле способны за небольшое время эффективно «охладить» желудок и пищевод. В рацион питания входят блюда, способствующие снижению количества желудочной кислоты. К примеру, шведскими учеными было доказано, что при ежедневном употреблении цельнозарнового хлеба, обогащенного клетчаткой, вдвое снижается риск развития хронической изжоги.
Польза клетчатки
На самом де...
Последние коментарии