Что делать при сильной изжоге?

Соляная кислота, содержащаяся в желудке, может раздражать стенки пищевода при попадании в него. Это приводит к болезненным и жгучим ощущениям в области грудины, которые в медицине именуются изжогой. Сильная изжога – это симптом, который наиболее часто сопровождает различные нарушения работы пищеварительной системы человека. Рассмотрим основные моменты, а более развернутуюу информацию про сильную изжогу можно прочитать на этой стрнице http://proizjogu.ru/izjoga/drugoe/silnaya-izzhoga.html

Что делать при сильной изжоге?

Что делать, если дома настиг резкий приступ сильнейшей изжоги? Существует несколько способов оказать себе первую помощь в домашних условиях:

1. Выпить содовый раствор, смешав соду и воду. Но не стоит слишком увлекаться этим способом, он может привести к водно-солевому дисбалансу в организме.
2. Скушать яблоко.
3. При ночном недомогании можно выпить отвар из ромашки и лечь на левый бок, чтобы заблокировать поступление желудочного сока в пищевод.
4. Можно пожевать миндаль или ячмень при их наличии дома.

Также в домашних условиях пригодятся следующие народные средства:

• настой из укропа, фехеля, аниса;
• настойки на корнях и семенах дягеля;
• овсяный навар;
• льняное семя, залитое кипятком и настоянное;
• сок картофеля;
• березовый гриб или чага.

Если ничего не помогает, следует обратиться к медикаментозной терапии и соблюдению диеты. Наиболее востребованными препаратами являются:

• антацидная группа («Альфогель», «Альмагель», «Ренни», «Гавискон», «Маалокс»);
• ингибиторы протонной помпы («Омез», «Омепразол» и другие).

Подбором того или иного лекарства должен заниматься исключительно врач после проведения необходимой диагностики.

Практические советы

Изжогу можно предупредить, если придерживаться нескольких правил:

1. Кушайте маленькими порциями, 5 – 6 раз в день.
2. Тщательно пережевывайте еду.
3. Выпевайте 2 литра воды за день.
4. Не переедайте.
5. Не ешьте сладкого натощак.
6. Ограничьте употребление алкоголя, откажитесь от курения.
7. Если не хотите, чтобы изжога появилась ночью, время последнего приема пищи должно быть не позднее, чем за пару часов до сна.
8. Не ложитесь на кровать сразу по завершению ужина.
9. Ограничьте себя во вредных продуктах и тех, которые провоцируют неприятное жжение.

Если признак носит постоянный характер, лучше сразу обратиться к гастроэнтерологу.

Причины изжоги

У многих людей хотя бы раз в жизни появлялась изжога вследствие тех или иных факторов. Причины сильной изжоги выглядят так:

1. Наличие вредных привычек (алкоголь, курение).
2. Любовь к таким составляющим рациона, как:
   1. шоколад;
   2. мята;
   3. газированные напитки;
   4. острые приправы;
   5. жирные, копченые и слишком прожаренные блюда;
   6. крепкий кофе;
   7. цитрусовые;
   8. томаты;
   9. соления;
   10. свежая выпечка. Употребление этих продуктов в больших количествах приводит к раздражению слизистой оболочки желудка, что влечет за собой повышение уровня кислотности и расслабление клапана, отделяющего этот орган от пищевода. Закономерное следствие – приступ жжения.
3. Избыточный вес вследствие переедания, которое приводит к растянутости желудочного мешка и обильному выделению кислоты.
4. Употребление препаратов, которые провоцируют увеличение выработки кислоты и заброса ее в пищевод (например, аспирин, «Ибупрофен»).
5. Беременность, когда дискомфорт проявляется из-за роста плода: матка начинает плотнее прилегать к желудку, повышая при этом внутрижелудочное давление.
6. Лежачий отдых или сон после еды.
7. Стрессовые ситуации.
8. Ношение тугой одежды, поднятие тяжелых предметов.

Сильная изжога по окончании еды

Если человека мучает сильная изжога после каждого приема пищи, это может указывать на присутствие таких хронических патологий, как:

• Гастрит, который сопровождает сильный дискомфорт, проявляющийся по истечении 2 – 3 часов после обеда.
• Дуоденит, при котором изжога, болевой синдром и вздутие живота – постоянные симптомы и спутники.
• Язва, при которой наблюдается обжигающая боль периодического характера.
• Холецистит — изжогу сопровождает болезненность в правом подреберье.
• Грыжа с чувством жжения при наклонах.
• Гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь с болевыми ощущениями вверху живота.
• Реже изжогу путают со специфическими болями при неврозах, стенокардии, психических расстройствах.

Вышеперечисленные болезни – серьезный повод обратиться к профильному специалисту, ведь самолечение может привести к тяжелым последствиям.

Источник информаци: произжогу.ру