Как предупредить сколиоз?

Сколиоз, в переводе с греческого, в буквальном смысле означает кривой. Медики трактуют это понятие, как искривление позвонка. Сколиоз может быть врожденным, вызванным осложнениями беременности или родов, а может быть и приобретенным. Последний вариант, начиная с конца пошлого века, стал очень распространен. В качестве лечения в зависимости от тяжести заболевания применяют лечебную гимнастику, корсеты, операции. Чтобы не допустить возникновение заболевания, необходимо следить за своей осанкой и выбирать правильные матрасы для сна. Да, да место для сна имеет огромное значение для нашего организма в целом и позвонка в частности.

Матрасы для здоровой спины

Лечение и профилактика сколиоза невозможны без сна на правильном матрасе и без соблюдения определенных поз во время сна.

Но как же выбрать «правильный матрас» для спины, который будет подходить именно вам, ведь это так индивидуально? Вот пара советов, которые помогут определиться с покупкой.

1. В первую очередь обратите внимание на модели «мемори», они приспосабливаются к форме вашего тела и помогают снять напряжение в позвоночном отделе.
2. Лучше всего забыть о мягких кроватях. Если у вас внушительный вес, то больше удобства вы получите от матраса жесткого, а худощавым стоит выбрать товар средней жесткости. Очень важно найти свою «золотую середину».
3. Кроме того, беременным и страдающим различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, рекомендуют использовать дополнительные подушки для тела.

Большой ассортимент матрасов различных видов представлен Фабрикой Матрамакс. Компания готова предоставить ортопедические матрасы собственного производства для комфортного и здорового сна, которые порадуют даже самых требовательных клиентов. Качество используемых материалов и долговечность изделия гарантированы. Выбор можно осуществить как через Интернет, так и в салонах. Если вы не доверяете покупке товара через сайт, то сможете осмотреть товар в салоне магазина.

Не стоит откладывать в долгий ящик покупку правильного матраса, позаботьтесь о своем здоровье уже сейчас.

www.matramax.ru