Как вылечить геморрой в домашних условиях

Самолечение — это плохо. Если, конечно, диагноз поставлен самостоятельно, информация о препаратах почерпнута из разговоров в очередях в поликлинике и дозировка назначена «на глазок». Но если подойти к проблеме грамотно, если пообщаться со специалистами и не принимать ударных доз, то лечение вне стен медицинского учреждения вполне может быть эффективным.

Если говорить о том, как вылечить геморрой в домашних условиях, то здесь стоит понимать: борьбу с недугом нужно начинать только после визита к врачу. Иначе можно навредить организму, пытаясь избавиться от несуществующей болезни.

Что ж, настои, примочки, аппликации, биологически активные добавки и прочие методы избавления от страшной, «неудобной» и для многих стыдливой болезни — все это, конечно, здорово. Особенно в комплексе. Но они не принесут ожидаемой пользы, если не избавиться от причин геморроя. А они таковы:

— Неправильное питание. В частности, жирная и «быстрая» пища. Именно она является причиной запоров, которые в большинстве случаев и приводят к геморрою. Так что обязательно сделайте упор на фрукты и овощи — даже если недуг вас не коснулся.

— Неправильный питьевой режим. Пить нужно много, причем чистую воду. Примерная дозировка составляет 30 грамм на килограмм массы тела. То есть, если вы весите 50 кг, то ваша норма — полтора литра воды в сутки. Это средние цифры, поэтому они могут варьироваться в сторону увеличения (физические нагрузки, жара) или уменьшения (малая подвижность, холод). Кстати, суп, компот, кисель, чай и прочие напитки и жидкости здесь не учитываются. Зачем пить столько воды? Чтобы разжижать кровь и избегать таким образом застойных явлений в области малого таза и ЖКТ.

— Малоактивный образ жизни. Если вы много времени проводите за компьютером, в водительском кресле или за кассой, обязательно раз в час покидайте рабочее место и хоть немного, но пройдитесь по офису, коридору, лестнице, сделайте несколько кругов вокруг автомобиля или даже попрыгайте. Это избавит от застоя крови в области малого таза и, как следствие, от возможных запоров.

Итак, вылечить геморрой дома можно. Нужно толь быть внимательным и осторожным. Но лучше всего — проводите профилактику заболевания и будьте здоровы!