Случается, что в зимнее время года нам хочется больше есть и меньше двигаться, компенсируя едой недостаток солнечного тепла.

И, к сожалению, не всегда эта еда из ряда полезных продуктов, так необходимых нашему организму. А именно, возникает острый недостаток продуктов, обогащенных растительной клетчаткой (фрукты и овощи), служащей для кишечника стимулятором перистальтики.

Как следствие, в привычный образ жизни присоединяется состояние запора – вздутие живота, повышенное газообразова...

Не секрет, если человек не двигается, то у него появляются проблемы с излишним весом. А значит, появляются и недуги, которые напрямую зависят от малоподвижного образа жизни.

И один из таких неприятнейших недугов это запор. В научной медицине отсутствие физических нагрузок называется гиподинамия — недостаток подвижности человека, то есть малоподвижность.

Вы спросите, как это влияет на запор? Все очень просто, и оттого следует знать, что люди, которые мало двигаются, своей ленивостью ослабляют вес...

Людям, страдающим от синдрома раздраженного кишечника, часто рекомендуют особые диеты. Одной из таких диет является протокол FODMAP, который предусматривает отказ от некоторых видов углеводов. Однако является ли этот подход эффективным для борьбы с симптомами заболевания?

Диета FODMAP является одной из диет для пациентов с синдромом раздраженного кишечника, которая исключает ряд пищевых продуктов. В данном случае это пшеница, лук, бобовые, молоко, мед, яблоки, кукурузный сироп и некоторые искусственные подсластители, такие как сорбитол и маннитол...

«Не сидится мне на месте» – увы, это выражение не всегда произносится образно, не всегда это самое “несидение” случается от повышенной активности. Бывает, что сидеть невозможно из-за нестерпимой боли. Те, кто на собственном опыте знают, что такое геморрой, наверняка, уже поняли, о чем сейчас пойдет речь. Лечение геморроя требует комплексного подхода и дело это не одного дня. Препараты – незаменимые помощники в борьбе с дикой болью и жжением, кровотечением, которые неизменно сопровождают это малоприятное заболевание.

Муковисцидоз является одной из распространенных наследственных заболеваний, так как статистика подтверждает, что у каждого двухтысячного новорожденного обнаруживается это заболевание. Примечательно, что представители белой расы намного чаще болеют муковисцидозом, нежели все остальные.

Еще одним названием муковисцидоза выступает термин «кистозный фиброз».

Область лечебного направления уролога достаточно обширна.

Согласитесь, добрая и приветливая улыбка может творить чудеса. Ничто не может сравниться с ощущением, когда, улыбаясь, даришь радость кому-то другому. Безусловно, красивые белоснежные зубы могут быть показателем того, что их обладатель является здоровым человеком. У кого-то красивая и здоровая улыбка может быть с рождения, а кому-то, чтобы добиться этого, приходится неоднократно посещать кабинет врача-стоматолога.

Стоматология – медицина будущего...

Фронтит является довольно коварным недугом, особенно если не лечить его на ранних стадиях. В этом случае оно очень быстро перерастает в хроническую форму. Именно поэтому необычайно важно знать главные симптомы этого недуга и при первых его признаках незамедлительно обратиться к доктору. Стоит помнить, что в слишком запущенных случаях фронтит можно вылечить только с помощью хирургической операции.

Геморрой является одним из самых распространенных заболеваний, которое одинаково поражает как мужчин, так и женщин. Как правило, причина столь деликатной проблемы заключается в неправильном питании (чрезмерно острая и жирная пища), в сидячем образе жизни, избыточный вес, поднятие тяжестей, а также ряд других не менее значимых причин. В принципе, то, как лечить геморрой, вам подскажут на приеме у врача, вот только далеко не всегда есть желание отправляться на осмотр к эскулапу из-за такой щепетильной проблемы. К тому же, если не временить с лечением, избавиться от недуга можно будет и народными средствами...

Вы знаете, что некоторая продукты питания могут привести к неприятному чувству — вздутию живота, например супер соленая пища и газированные напитки.

Но оказывается, что некоторая пища, которую вы совмещаете, имеет такой же эффект.

Да, пицца попадает в эту категорию, и рогалики со сливочным сыром.

Употребляйте больше капусты, цикория, и рукколы. Такие продукты заставят вырабатывать желчь, и они помогают переваривать жиры гораздо лучше...