Сухофрукты – это натуральные сладости, от которых невозможно набрать вес. Они очень полезны людям страдающим ожирением, почечными недугами и даже сахарным диабетом. Сушатся фрукты тремя способами: на солнце, в тени и с помощью химии. Самый лучший метод сушки это в тени. То, что мы обычно покупаем в магазинах – фрукты, обработаны химически. Выглядят они достаточно аппетитно и красиво, но даже насекомые на них не покушаются. Если ты хочешь выбрать действительно полезные плоды – отправляйся на рынок. Пусть они будут не такими презентабельными на вид, но пользы от них получишь гораздо больше...

Показаны ванны, примочки и свечи. В ванну набрать теплой (около 35*С) воды, сесть и включить холодную воду, набрать ее столько, чтобы количество воды увеличилось вдвое. Выйти из ванны, вытереться. Полезно также делать холодный восходящий душ на область промежности.

Вечером промывать трещины «мертвой» водой. Затем смочить тампоны (можно из картофеля), сделанные в форме свечи, «живой» водой, вставить в задний проход. Обычно заживают трещины уже на 2-3 день...

Геморрой – нередкое заболевание. Скорее напротив, вероятность его развития свойственна практически всем. И только исключение факторов, провоцирующих заболевание, своевременное его лечение, а также постоянное соблюдение гигиенических мероприятий помогут противостоять деликатной болезни.

Особое значение отводят гигиене анальной области. Гигиенические мероприятия важны как при наличии проблемы, так и для профилактики заболевания...

Папиллома — образование на коже и слизистой оболочке в виде наростов на ножке, имеющий характер доброкачественной опухоли и требующий необходимого лечения. Причины возникновения бывают разные: наружный или половой контакт с инфицированным вирусом папилломы. Человек с ослабленным иммунитетом является главной мишенью папилломы-вируса.

Переработанные и приготовленные продукты практически не содержат ферментов, хотя многие из них являются ключевыми компонентами обмена. В то же время некоторые продукты особо богаты энзимами.

Плод папайи является богатым источником протеолитических ферментов, которые названы в честь фрукта – папаин. Папаин значительно содействует хорошему пищеварению и усвоению питательных веществ.

Папаин был признан как один из наиболее эффективных ферментов для расщепления...

Из всех испробованных человечеством диет, гречневая диета по праву считается одной из самых безопасных и результативных. Кроме того, несколько баллов в условном рейтинге популярности ей добавляют полезность и сравнительная малозатратность, как по деньгам, так и по времени.

Дело в том, что похудеть и очистить организм можно простым и доступным способом – нужно всего лишь пойти в любой магазин и купить несколько килограмм обыкновенной гречневой крупы. А каши, как известно ещё с незапамятных времен, всегда были источником силы, бодрости и здоровья...

Современная жизнь такова, что питание полезными продуктами отошло на второй план. Деловой человек привык питаться быстро и сытно, но, увы, зачастую совершенно не заботясь о полезности той или иной пищи для своего организма. Казалось бы, что плохого может быть в быстром перекусе копчёным крылышком, быстрорастворимым супом или булочкой с хрустящей корочкой. Быстро, вкусно, питательно. Первые два утверждения действительно верны, но вот питательность — под вопросом...

Гастрит может возникнуть под влиянием различных веществ, агентов, факторов окружающей среды, поступающие в организм, а также гематогенно, поэтому по этиологическому принципу различают экзогенные и эндогенные формы острого гастрита.

Гастрит чаще всего развивается вследствие нарушения режима питания и переедания, потребления недоброкачественной пищи.

Нередко острый гастрит вызывается приемом больших доз концентрированного алкоголя, вследствие воздействия никотина, при потреблении пищи, инфициров...

Чтобы избавится от боли в спине, необходимо стать более активной.

Причины болей: Свыше 80% россиян с возрастом начинают жаловаться на проблемы с позвоночником. Причин тому множество: малоподвижный образ жизни, ношение тяжестей, избыточный вес. Однако ошибочно полагать, что помочь могут только лекарственные препараты.

Спорт в помощь: Ограниченная физическая активность вредна для позвоночника. Ведь не секрет, что наш скелет, включая позвоночник, поддерживает мышцы. Если мало двигаться, их масса неумолимо уменьшается

Чтобы беременность протекала максимально гладко и приносила только положительные эмоции, а закончилась рождением ребенка, к ее планированию необходимо подойти ответственно и с умом. Запланированная беременность имеет больше шансов на благополучный исход.

Планирование беременности в современных условиях является необходимой составляющей семейной жизни. С чего же начать планировать беременность?

Прежде всего, необходимо убедиться, что вы готовы к рождению ребенка во всех аспектах (психологическом, финансовом, физическом, эмоциональном).