Сладкое не всегда во вред. Эти продукты могут быть вполне низкокалорийными и приносить пользу организму.

Специалисты рассказали о тех видах сладкого, которые можно есть даже худеющим, изданию «Экспресс-газета». Одним из лучших представителей этого списка эксперты считают натуральный мармелад из яблок, абрикосов и слив. Желатин и пектин, содержащиеся в нем, улучшают состояние кожи, пищеварительного тракта, сердца и сосудов.

Также очень поле...

Несмотря на то, что многие сладости могут провоцировать развитие рака, россияне отдают им предпочтение.

Оператор фискальных данных «Такском» рассказал, каким сладостям россияне отдают предпочтение. По словам специалистов, проводивших опрос, на первом месте у граждан РФ стоят сладкие изделия, содержащие много муки, крахмала и маргарина. Это печенье, вафли и пирожные.

Врачи ранее предупреждали, что все эти компоненты так или иначе вредят здоровью, в частности, повышают сахар в крови и прив...

Самым полезным фруктом, особенно в летнее время, медики назвали абрикос. По их словам, если абрикосы употреблять ежедневно, то можно избежать многих заболеваний.

Специалисты рекомендуют ввести в свой рацион абрикосы людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями почек. Также врачи рекомендуют его употреблять женщинам, особенно во время беременности.

Специалисты отмечают, что абрикос – продукт низкокалорийный, но при этом в нем большое содержание полезных в...

Сияющая улыбка — не только индикатор хорошего настроения и счастья, но также показатель общего здоровья обладателя этой улыбки. При профессиональном осмотре полости рта стоматологом на наличие дефектов, хороший специалист сразу заметит наличие заболеваний, которые затрагивают различные системы органов организма: диабет, булимия, язвенная болезнь. Однако, сохранить улыбку до самой старости не так сложно. Для того, чтобы даже в старости не познать такое горе как кариес, дост...

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что соблюдать диету при язве совсем не обязательно.

Соведущий телепрограммы о здоровье «О самом главном» Александр Мясников рассказал о том, как на самом деле влияют продукты питания на язву желудка.

В частности, специалист прокомментировал действие молока на язвенников. Принято считать, что питье молока помогает при язве, — однако на самом деле это не так, заметил Мясников. По его словам, содержащиеся в молоке протеины как раз, наоборот, способствуют усиленной секреции желудка...

Согласитесь, многие люди в России очень любят бананы. Но какие бананы употреблять в пищу можно без вреда для здоровья, а какие – нет. Об этом рассказали специалисты.

Какой вред или пользу приносят бананы, этот вопрос мучает умы медиков-диетологов не одно десятилетие. Специалисты предлагают вернуться в историю возникновения фрукта.

Изначально бананы имели меньший размер, в нем было большое число косточек, да и вкус у него был так себе...

В большинстве случаев взрослые люди не обращают на пупочную грыжу особого внимания, если выпяченный пупок не влияет на эстетичность тела. Но при отсутствии должного лечения небольшая округлость может стать источником множества проблем, поскольку вероятность защемления внутренних органов при увеличении грыжи пупка довольно высокая.

Особенности заболевания

Пупочное кольцо является уязвимой зоной брюшной стенки...

По статистике, 15-20% людей страдают от синдрома раздраженного кишечника. Многие даже не обращают внимания на симптомы, хотя заболевание на самом деле довольно серьёзное. Сегодня мы поговорим о признаках синдрома раздраженного кишечника и опасности этого недуга.

Причины раздраженного кишечника

По словам специалистов, синдром раздраженного кишечника является недугом современных людей, которые постоянно находятся в стрессе. Нервы приводят к вздутию, метеоризму, болям и спазмам...

Об опасности жировых отложений для мужчин рассказали медики. По их словам, мужчины не должны иметь большие животы, так как там скапливается жир, который называют висцеральный.

Его опасность в том, что он окружает внутренние органы, и тем самым приносит проблемы с работой внутренних органов.

На животе скапливается так называемый, висцеральный жир. Он способен вырабатывать ретинол-связывающий белок 4 (RBP4). Это крайне опасно, так как он приводит к развитию диабета...

Наверное, каждый хотя бы раз в жизни тянулся к холодильнику посреди ночи. Такой зажор может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем, если есть не то, что нужно. Какие продукты точно не стоит употреблять в качестве ночного перекуса.

Жареные продукты

Жареное явно будет не лучшим вариантом ночного перекуса. Как правило, такие блюда или приготовлены на раскалённом жиру, или очень крахмалистые, или белковые. Кстати, последний вариант ещё не самый худший. Однако если мясо или яйца приготовлены на масле, то это канцерогены, которые могут довести до проблем со здоровьем...