Спайки в малом тазу представляют собой полосы рубцовой ткани, которые могут вызвать склеивание соседних внутренних органов и привести к нарушению их естественной подвижности, необходимой для нормального функционирования. Спайки могут появиться в области любого внутреннего органа, расположенного вблизи тазовой области, включая матку, яичники, фаллопиевы трубы, мочевой пузырь, кишечник
Читать далее »Как наладить работу ЖКТ с помощью меда.
Народная мудрость гласит: «Мед – лучший друг желудка». Он улучшает пищеварение и усваивается организмом на 97–98 %.
Кроме того, мед значительно усиливает целебное действие трав, поэтому в лечебных целях часто используются смеси, настои и настойки лекарственных растений в сочетании с медом.
Рецепт 1
200 г зерен овса залить 1 л кипятка и томить на слабом огне до выпаривания 0,25 части жидкости, процедить...
Читать далее »Эти диетические продукты могут вызвать сильное чувство голода.
Переход на правильное питание не кажется нам таким пугающим, когда мы вспоминаем об изобилии вкусных продуктов, об исключительной пользе которых буквально кричат на каждом углу.
К сожалению, все далеко не так просто: увы, но надоевшая нам еще в детстве избитая истина о том, что не все вкусное обязательно полезно, в случае с так называемыми диетическими продуктами, как никогда, требует упоминания...
Читать далее »Почему нельзя полностью отказываться от жирной пищи.
При соблюдении некоторых диет специалисты рекомендуют полностью исключить потребление жирных продуктов.
Полный отказ от жирных продуктов могут и негативно повлиять на наш организм.
Жирные продукты обеспечивают питательными веществами, поднимают настроение.
Даже самые полезные продукты, например как авокадо содержит жиры, которые приносят пользу нашему организму. Жирна пища насыщает, дает чувство удовлетворенности, избавляет от депрессивного состояния...
Читать далее »Группа ученых из Копенгагенского университета и института BGI в Шэньчжэне провели исследование, в ходе которого выяснили, что после приема антибиотиков бактерии кишечной микрофлоры восстанавливают численность, но не состав.
Наше исследование еще раз подтвердило, что прибегать к приему антибиотиков нужно лишь в крайних случаях и по назначению врача, — пояснили ученые.
На сегодняшний день ученым известно, что в нашем кишечнике обитают триллионы бактерий, которые играют важную роль ...
Читать далее »О вреде курения в последнее время говорят из всех источников: телевидение, печатные издания, соцсети – все в один голос твердят, что сигарета убивает. Об этом же заявляют и надписи на каждой пачке сигарет. Действительно ли табак так вреден или это просто социальная реклама? Давайте разбираться.
Какие вещества содержатся в сигаретном дыме
Читать далее »Субпродукты полезны для мозговой деятельности.
Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем, кто страдает от стрессов и недосыпа.
Все люди время от времени испытывают усталость и снижение работоспособности – в такой период принципиальное значение для организма приобретает питание...
Читать далее »7 здоровых перекусов, которые наполняют энергией.
Одно из условий похудения – есть часто и по чуть-чуть. Это значит, что без перекусов не обойтись.
Они нужны, чтобы дожить до обеда без чувства зверского голода, ими можно заменить полдник.
Главное – перекусывать здоровой и полезной едой.
1. Яблоки
Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайся есть их каждое утро и добавлять в фруктовые коктейли...
Читать далее »Переизбыток сахара вызывает диабет, ожирение, проблемы с сердцем, печенью и другими органами
Совет №1
Переход от решения к действию — самое сложное в любом деле. Но если вы твердо решили очистить организм от сахара и начать чувствовать себя лучше, то напишите на листочке причины, зачем вам это. Свои записки разложите по всей квартире — они будут вам постоянным напоминанием и не дадут сбиться с правильного курса. Повесьте список на холодильник, на зеркало в ванной комнате, поместите его себе на рабочий стол, в машину на приборную панель, и обязательно заручитесь поддержкой близких. В первый день свыкаемся с мыслью...
Последние коментарии