Эти полезные продукты лучше не употреблять на диете.

Эксперты представили вниманию пять продуктов, которые способны не только «уничтожить» диету, но и нанести серьезных вред здоровью при употреблении в большом количестве.

По словам экспертов, многие люди не совсем понимают механизм сбрасывания веса, делая достаточно серьезные ошибки в питании, которые сводят на нет все усилия по пути к идеальной фигуре. Австралийский специалист назвала пять, казалось бы, здоровых продуктов, которые вредят системе пищеварения из-за содержания в них значительного количества лектина...

Каждую осень многие страдают из-за отравлений.

Осень является самым плодоносным сезоном грибов, но также в это время возрастает степень риска серьёзного отравления ими. Как уберечься от этого, рассказали специалисты.

Прежде всего, срывать нужно лишь хорошо знакомые грибы, поскольку часто ядовитые из них очень сильно похожи на съедобные. Старые и недоброкачественные грибы негодны для пищи, ровно как и собранные на обочинах автодорог и на территориях промпредприятий...

Эти продукты ни в коем случае нельзя есть натощак.

Главным и самым важным приемом пищи является завтрак.

Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода.

Уже давно доказано, что именно завтрак остается наиболее важным и нужным для организма. Но тут уже не все так просто. Многие начинают свой день с йогурта, кофе и апельсинового фреша, не подозревая, что все перечисленные продукты категорически нельзя употреблять натощак...

Детоксикация кишечника поможет существенно улучшить состояние здоровья.

На страницах нашего сайта мы уже не раз говорили о том, как важно хотя бы раз в год очищать от токсинов печень и почки.

Того же самого требует и наш кишечник, чья основная функция заключается в поглощении и усвоении небольшой части питательных веществ, которые не были переработаны организмом ранее, формировании фекалий и их последующем удаления из организма.

В наш...

Медики утверждают, что чай с молоком «убивает» почки.

Медики утверждают, что употребление чая с молоком может приводить к появлению камней в почках.

По словам европейских ученых, молоко вообще не стоит смешивать с другими напитками — это очень вредно для здоровья.

Исследователи отметили, что при употреблении молока с другими жидкостями в пищевом тракте возникают проблемы. Один из пагубных последствий такого смешивания — образование песка и камней в почках. В связи с этим напитки следует употреблять отдельно. «Вердикт» касается как сгущенного, так и кипяченого молока...

Шесть лучших продуктов для сжигания жира на животе.

Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота. Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме.

Самым эффективным средством борьбы с лишним весом является ограничение калорий и рост физических нагрузок. Однако изменения в питании должны делаться с умом. Существуют определенные продукты, которые обязательно нужно употреблять, если вы хотите избавиться от жира в области живота...

Медики рассказали, сколько хлеба можно есть человеку в день.

Хлеб – один из самых «спорных» продуктов питания и зачастую от него советуют отказываться, либо сводить его потребление к жесткому минимуму. Но, по мнению ряда экспертов, здоровым людям хлеб нужно есть ежедневно.

Нутрициологи единодушно советуют не отказываться от хлеба, поскольку этот продукт является здоровым источником витаминов и микроэлементов – в частности, витаминов группы В, витамина Е, железа, магния...

У каждого из нас бывают периоды в жизни, когда все видится в черных тонах. Чаще всего это признаки надвигающейся депрессии. Многие вообще не обращают на подобное состояние внимания, считая, что пройдет само. Но будьте осторожны, психологи давно определили, что это состояние таит в себе множество опасностей.

Возникает депрессия обычно, если мы не можем справиться с какой-то сложной ситуацией и найти выход из нее

Язва желудка обычно протекает в течение нескольких недель и время от времени обостряется на протяжении долгих лет.

Симптомы:

1. Постоянная острая ноющая боль в районе желудка.

Может быть неопределенной, при этом складывается впечатление перенасыщения. Обычно возникает через несколько часов после приема пищи и чаще всего в ночное время суток.

2. Тошнота, которая может сопровождаться рвотой.

3...

К язвенной болезни предрасположены люди с определенной группой крови, а также имеющие общий набор психологических характеристик. Врачи назвали признаки, по которым можно определить такую склонность к язве.

В интервью порталу MedPulse.Ru врач высшей категории Галина Ивашова рассказала о том, что научные исследования подтверждают связь между высоким риском язвы и привычкой человека подавлять эмоции, а также быть вечно недовольным. К примеру, большое число больных язвенной болезнью считают себя не слишком умными, мрачно оценивают жизненные перспективы, скептически высказываются о наличии счастья в их жизни...