Ученые доказали полезность голодания и поста

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Ученые доказали полезность голодания и поста

3 октября 2016 года, ученый занимающийся клеточной биологией из Токийского технологического университета Есинори Осуми ,получил Нобелевскую премию в области медицины и физиологии, за исследования конструкции аутофагии. Аутофагией называют процесс, который защищает организм от раннего старения тем, что уничтожает ненужные клетки организма.

Саму аутофагию, как научное явление обнаружили в шестидесятых годах двадцатого века, и уже в девяностых годах она была изучена и разобрана тем самым Осуми...

Читать далее »

Здоровая диета: залог красоты кожи

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Здоровая диета: залог красоты кожи

То, что вы положите на тарелку сегодня, завтра отразится на вашей коже и молодости – утверждают дерматологи.

Когда дело касается сияющего цвета лица, даже самые элитные косметические средства не помогут в достижении ваших целей. Рациональная диета, регулярные физические упражнения, хороший сон и низкий уровень стресса – вот необходимые ингредиенты для молодой кожи.

Что же нужно есть, чтобы с кожей все было в порядке? Вот список питательных веществ, и продуктов, которые необходимы для з...

Читать далее »

Прямые свадебные платья: как сделать правильный выбор

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Прямые свадебные платья: как сделать правильный выбор

Не так давно в моду вошли прямые свадебные платья. Этот покрой платья отображает все изгибы фигуры невесты и подчеркивает ее красоту. Поэтому, оно отлично подходит для девушек, у которых стройная фигура по типу «песочные часы». Кроме того, такое платье идеально подойдет девушке невысокого роста. Оно визуально удлинит фигуру и сделает невесту повыше. Также таким невестам подойдет украшенное вертикальными складками платье.

Читать далее »

Мелагенин – лекарство для борьбы с проблемами пигментации

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Мелагенин – лекарство для борьбы с проблемами пигментации

Мелагенин – лекарство для борьбы с проблемами пигментации. Проблема с пигментацией кожи является достаточно редким заболеванием, но его эффект может оказаться слишком неприятным и заметным. Поэтому, необходимо немедленно принимать меры по решению данной проблемы. В таких случаях, на коже могут появляться пятна, которые будут бросаться в глаза. Они могут быть по всей поверхности тела, как на руках и ногах, так и на лице. Для решения данной проблемы необходимо использовать только качественные и проверенные лекарства, естественно, под присмотром врача.

Читать далее »

Болезнь Бехтерева у женщин: типы и лечение

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Болезнь Бехтерева у женщин: типы и лечение

Болезнь Бехтерева характеризуется тяжелыми воспалительными процессами суставной ткани между позвонками. Если вовремя не приступить к лечению, может произойти срастание костей позвоночника. По статистике, наиболее подвержены болезни Бехтерева мужчины до тридцати лет, но женщины переносят ее значительно тяжелее. Основной причиной считается влияние иммунной системы на суставы. Возможно, это связано с мужскими гормонами, которых у женщин меньше.

Читать далее »

Как выбрать бюстгальтер

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как выбрать бюстгальтер

Нижнее белье является «второй кожей» для женщины. Неправильно подобранное, он может доставить не мало хлопот, как самой хозяйке, так и окружающим. Неудобное белье делает женщину раздражительной и неуверенной, и наоборот, качественное и хорошо подобранное, придаст женщине сексуальность и уверенность в себе.

Поэтому важно, ответственно подходить к покупке белья...

Читать далее »

Роль риелтора во время продажи квартиры

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Роль риелтора во время продажи квартиры

Для тех, кто живет на территории нашего государства, вопрос, связанный с квартирной недвижимостью, является актуальным на протяжении достаточно длительного времени. Разумеется, собственник, собирающийся продавать свою квартиру, должен понимать, что этот процесс не такой простой, каким кажется на первый взгляд, а так же быть готовым к тому, что ему придется столкнуться с определенными трудностями.

Читать далее »

Определена самая трудноперевариваемая пища

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Определена самая трудноперевариваемая пища

Диетологи рассказали о том, какие продукты относятся к самой трудноперевариваемой пище. Каждый из нас хоть раз в жизни, съев что-нибудь не то, испытывал ощущение, что он проглотил целый мешок маленьких камней, причем не пережевывая.

Не совсем приятные ощущения, которых можно избежать, следуя нескольким простым правилам правильного питания и поддержанием сбалансированности при выборе очередного обеда или ужина. Газы, вздутие, изжога, тяжесть в желудке – всему этому причиной является неправильное питание. А достаточно просто знать то, какие продукты следует употреблять, а от каких ждать подвоха...

Читать далее »

Белковая диета: плюсы и минусы

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Белковая диета: плюсы и минусы

Из чего же тогда должен состоять рацион? В фазе углеводной разгрузки рацион должен состоять исключительно из белковых продуктов животного происхождения. Какие белковые продукты наиболее предпочтительны? Те, которые легче усваиваются. Из всех белковых продуктов наиболее легко усваивается белок яйца. Ему и следует отдать предпочтение. Аминокислотный спектр яичного белка идеален по своему составу. В яйце оптимально сбалансированы все незаменимые аминокислоты. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) своим постановлением приняла яичный белок за эталон. Когда необходимо оценить качественный состав (аминокислотный баланс) какого – либо белкового продукта это сравнение производится с аминокислотным балансом яичного белка...

Читать далее »

Раздельное питание: основные принципы

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Раздельное питание: основные принципы

Способствует избавлению от лишнего веса.
— Очищает кишечник от осадка непереваренных продуктов.
— Избавляет от неприятного запаха изо рта.
— Устраняет дисбактериоз и запоры.
— Выводит шлаки.

Пожалуй, ни одна из теорий здорового питания не вызывала столько споров среди диетологов, как раздельное питание. Полезно раздельное питание или вредно? Что перевешивает — достоинства раздельного питания или его недостатки? Однозначного ответа на эти вопросы до сих пор нет...

Читать далее »