Вряд ли кто, отправляясь в долгожданный отпуск, особенно в тропические южные страны, всерьез задумывается о том, как себя в этих странах будет чувствовать наш среднеевропейский кишечник. А ведь этот сложный орган способен взбунтоваться от незнакомых деликатесов, пряностей и иного способа кулинарной обработки продуктов. И тогда – отпуску конец! Как этого избежать?

То, что нарушения в работе желудочно-кишечного тракта – одна из самых распространенных летних проблем – не секрет...

С годами проявление воздействия времени на состоянии кожи лица становится заметнее, так начинается процесс старения. Появление первых неровностей, дряблости, шелушения кожи. Этого явления опасается большинство представительниц прекрасного пола. Женщины болезненно переживают признаки возникновения морщинок и ищут способы как можно дольше сохранить молодость кожи, в чем им отлично помогают средства инъекционной косметологии.

Использование магазинной косметики на определенных этапах старения не принесет достаточного успеха в сокрытии проблем с кожей лица, но на ранних этапах это поможет.

Раз в год-полтора на всякий случай прохожу полное обследование, уже в привычку вошло бегать по врачам, сдавать анализы и т.д. В очередной раз решила провериться «от и до», как говорится, и в этот раз меня направили на МРТ, раньше не сталкивалась с магнитно-резонансной томографией, поэтому оставила ее напоследок.

Прежде чем сделать диагностику, решила посмотреть, что из себя представляет томография, для чего и почему ее нужно проходить.

Выяснила, что томография считается одним из наиболее эффективных способов исследования организма

Если вес тела превышает норму, то в этом далеко не всегда виновата наследственность. Чаще всего причина полноты кроется в неправильном питании: наваристые жирные щи, картошка с мясом и макароны с маслом способствуют накоплению лишних килограммов и появлению жировых складок на талии и прочих «проблемных» местах.

Предлагаемые диеты помогают достаточно быстро избавиться от избыточного веса и в последующем поддерживать его на необходимом уровне без особых усилий...

Эта диета в среднем убирает 3 — 4 кг в неделю, довольно витаминная, но не дешевая (из-за грейпфрутов). Требование только одно — не есть после семи вечера.

1 день

Завтрак: грейпфрут или сок из него же без сахара, 2 кусочка ветчины в весе по 25 г (без белого жирового окаймления), кофе или чай без сахара.

Обед: грейпфрут и овощной салат, заправленный лимонным соком (любые, не содержащие крахмала овощи + зелень). Порция 250 г. Кофе или чай.

Ужин: отварное или поджарен...

По данным некоторых медиков, в кишечнике взрослого человека постоянно находится около 12 килограмм не переваренных остатков пищи, которые покрывают стенки толстого кишечника, снижая ферментативную активность и нарушая деятельность микрофлоры. Скапливаются эти отложения преимущественно из-за неправильного питания. Особенно способствуют скоплению этой ненужной ноши хлеб из муки высшего сорта, чипсы, сладости, белый сахар.

Но в наше время...

Обострение гастрита – проблема, знакомая очень многим людям. Врачи чаще всего сталкиваются с этим заболеванием в летний период. Эта закономерность объясняется несколькими факторами: во-первых, очень многие представительницы прекрасного пола в преддверии теплых деньков начинают очень активно бороться с лишним весом. В ход идут весьма жесткие и небезопасные диеты, негативно влияющие на состояние желудка. В общем, все то, чего делать ни в коем случае нельзя...

Как заявляют австралийские ученые, у людей, придерживающихся вегетарианской диеты, более слабые кости, чем у тех, кто ест мясо. В рамках данного исследования о связи структуры костей с рационом питания были осмотрены 2700 человек. В итоге ученые пришли к выводу, что плотность костей у вегетарианцев на 5% меньше, чем у мясоедов. Эта проблема наиболее ярко выражена у вегетарианцев, которые исключают из своего рациона питания абсолютно все продукты животного происхождения, их кости слабее на 6%...

Полезным листовым овощем является шпинат. Эта зелень обладает огромной пользой для организма человека. При этом, шпинат содержит больше питательных минералов и компонентов, нежели многие другие растительные продукты питания.

Кто в наибольшей степени подвержен влиянию алкоголя на организм? Мужчины или женщины? По данным научных исследований женщины из-за особого течения психофизиологических процессов быстрее впадают в зависимость и приобретают хронический алкоголизм. В категории особого риска находятся дети и подростки. Но и сильная часть человечества зачастую злоупотребляет, не контролируя процесс. Результат приема крепких напитков — алкогольное поражение организма.

Зачем...