Потеря веса поможет при изжоге

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Потеря веса поможет при изжоге

Мужчины и женщины, страдающие от изжоги и имеющие избыточный вес, часто чувствуют облегчения, после потери лишних килограммов. Ученые изучили последствия снижения веса в течение года у пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, или ГЭРБ.

Потеря лишнего веса помогает устранить симптомы рефлюкса у людей независимо от половой принадлежности. Предыдущие исследования также подтверждали связь потери веса с уменьшением симптомов ГЭРБ.

Более 60 миллионов американцев, по крайней мере, один раз в месяц страдают от изжоги, по данным американского колледжа Гастроэнтерологии. Желудочная кислота поступает обратно в пищевод, что сопровождается неприятным чувством жжения. Частое проявление ГЭРБ или хроническая форма изжоги, может привести к осложнениям, если её не лечить, в том числе сужению пищевода или вызвать предраковые изменения в пищеводе. В исследовании приняли участие 200 мужчин и женщин, средний возраст которых был 46 лет. В начале исследования все они страдали от ожирения и имели избыточный вес приблизительно 220 фунтов. У 38% из них в начале исследования симптомы изжоги были классифицированы как ГЕРД. После шести месяцев пациенты, чей средний вес снизился до 183 фунтов, избавились от изжоги, и только у 16% по-прежнему диагностировали ГЕРД. В течение следующих шести месяцев, 172 участника вернулись к весу до начала исследования. При этом число участников эксперимента с симптомами изжоги вновь возросло с 16% до 22%. Ученые отметили, что даже небольшая прибавка веса — менее 5 % от первоначального показателя — привела к ухудшению симптомов.

Кроме того участники эксперимента, помимо соблюдения диеты должны были в течение пяти часов в неделю уделять упражнениям умеренной активности, таким как ходьба или бег трусцой. При этом отмечалось продолжение улучшения состояния здоровья исключительно у женщин.

Таким образом, учеными были сделаны выводы о том, что в отличие от мужчин, женщинам в уменьшении проявления изжоги поможет регулярные занятия спортом.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий