Записи с меткой: гастроэнтеролог

Больше всего калия содержится в горохе, помидорах, рыбе, курятине, брокколи и фасоли, рассказала гастроэнтеролог Видновской КБ Минздрава Московской области Людмила Сухорукова. Она отметила, что данный химический элемент необходим для нормальной работы мускулатуры и здоровья сердца.

«Калий помогает заряжать клеточную мембрану, благодаря этому нервы способны проводить электрические импульсы, а мышцы могут сокращаться. Уровень калия в крови особенно важен для сердцебиения: если минерала становится больше или меньше, нормальная работа сердца нарушается...

По словам врача-гастроэнтеролога Нурии Диановой, людям в возрасте старше 60 лет стоит особенно тщательно подходить к выбору блюд для ежедневного рациона. Это связано с тем, сто зачастую они имеют хронические заболевания, при которых противопоказаны те или иные продукты.

Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова посоветовала людям старше 60 лет отказаться от сосисок. По словам специалиста, этот продукт содержит много соли, которая вредит сердечно-сосудистой системе. Соответственно, ее нельзя употреблять при проблемах с сосудами, сердцем и артериальным давлением...

Роллы и суши готовят с использованием морепродуктов, которые благотворно влияют на здоровье. Например, рыба, используемая в роллах, богата белками, витамином D, жирными кислотами Омега, фосфором, йодом, магнием и другими микронутриентами.

Также несомненную пользу принесут листы нории, которые не подвергаются тепловой обработке, поэтому сохраняют в себе кальций, фосфор, натрий, йод, железо, а также витамины А, Е и С.

Также полезны соевый соус и васаби, от...

Перекусы на бегу стали нормой современной жизни. Подкрепиться в пути не составляет труда, так как повсюду открыты заведения с уличной едой. Если постоянно налегать только на стрит-фуд, можно заработать проблемы с пищеварительной системой. Кроме того, важно внимательно выбирать места общепита. Об этом изданию «Вести Подмосковья» сообщил гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России Алексей Боярко.

Конечно, еда должна соответствовать санитарно-гигиеническим нормам...

Одни блюда могут испортить настроение, другие — поднять. Это не самовнушение: дело в связи между кишечником и мозгом.

Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

«В слизистой оболочке желудка, тонкого кишечника и толстой кишки есть особые нервные клетки, которые отвечают за нормальную работу ЖКТ и поддерживают иммунную систему, сдерживая рост патогенных микробов...

Организм человека работает по своим внутренним часам. И когда мы нарушаем его биоритмы, проблемы и болезни не заставят себя долго ждать.

Знает ли ваш кишечник, который сейчас час? Почему «ночные дожоры» довольно вредны для нашего здоровья? И как помочь пищеварению работать как часы? «Доктор Питер» узнал ответы на эти вопросы у гастроэнтеролога Евгения Белоусова.

Биоритмы кишечника — это ритмичные физиологические процессы, которые подчинены определенному времени суток...

Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков сообщил, в каких случаях человеку следует придерживаться бесшлаковой диеты. При этом режиме питания запрещены некоторые продукты, которые способны привести к образованию в пищеварительном тракте шлаков.

По словам медика, в медицине нет термина «зашлакованность». Организм человека способен сам избавиться от всего ненужного через кожу, печень и почки.

Воспользоваться этой диетой врач порекомендовал только в трех случаях...

Многие врачи рекомендуют с утра натощак выпивать стакан воды. Гастроэнтеролог Рустем Садыков считает, что такая привычка принесет пользу не всем. Врач настаивает: следует употреблять только теплую воду, но ни в коем случае не горячую или ледяную.

Польза воды несомненна, отмечает доктор. Но, при ряде заболеваний и состояний, большой объем воды может вызвать рецидив или плохое самочувствие. Не стоит увлекаться большим количеством жидкости тем, кто страдает недугами почек, желудка, повышенным давлением. Очень аккуратно — при обнаруженных камнях в желчном пузыре...

Избежать изжоги помогают вертикальное положение тела, отсутствие переедания и отказ от некоторых продуктов. Об этом рассказала гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.

«Между пищеводом и желудком нет никакого сфинктера, нет мышечного кольца, которое бы закрывало. Именно вертикализация положения тела позволяет нам таким образом не иметь частых забросов из желудка в пищевод», — объяснила врач.

Когда кислое с...

Злоупотребление переработанным мясом и солью повышает риск рака желудка. Об этом рассказала гастроэнтеролог клиники DocMed Яна Комиссарова.

«Есть миф о том, что употребление жирных продуктов, чипсов, колы, соков, а также переедание, еда всухомятку и на бегу повреждают желудок. В действительности все это может вызвать диспепсию, то есть дискомфортные ощущения, а на слизистой оболочке желудка никак не отразится. Однако есть привычки, которые и правда вредят желудку. Например, злоупотребление переработанным мясом (сосисками, беконом, ветчиной, любым вяленым, ферментированным и копченым мясом) повышает риск развития рака...