Записи с меткой: испортить желудок

Эндокринологи Елена Медведева и Юлия Бурякова рассказали, что некоторые пищевые летние привычки могут нанести значительный урон желудку.

Медики отметили, что самая главная опасность летом – отравления, связанные с неправильным хранением продуктов.

Стоит помнить, что в жаркую погоду они портятся быстрее. Необходимо внимательнее следить за сроком годности.

Большое количество шашлыков тоже может подпортить здоровье желудка. Самое вредное в блюде — жирный маринад, большое количество соли...

Все мы хотим как можно дольше оставаться здоровыми и при этом постоянно совершаем одни и те же ошибки.

Нерегулярное питание

Всем известное «кусочничество» наиболее опасно для организма, поэтому необходимо полностью исключить нерегулярное питание. Когда организм голоден, желудочная кислота и белок не нейтрализуются поступающей пищей, и их концентрация становится слишком высокой. А переедание во время обеда влияет на защитный механизм желудка. Еда слишком долго остается в желудке и растягивает его...