Записи с меткой: исследование

Американские ученые пришли к выводу, что желудок может позаботиться о похудении. При проведении исследования, было установлено, что чувство голода не зависит от объема употребленной накануне пищи. А занятия умеренными физическими упражнениями после еды способны умерит чувство голода.

Профессор Борер поясняет: «Желудок и кишечник знают, когда они полны, и это зависит от объема и калорийности потребленной пищи. Наше тело следит за количеством пищи, которая попадает в рот и желудок. Желудок неглуп и знает что происходит, о чем и докладывает мозгу»...

В то же время, согласно прогнозам, осложнения, связанные с воспалением печени, фиброзом и раком, станут ведущей причиной трансплантации печени к 2020 году.

Исследование показало, что диета с ограничением жиров и холестерина помогает, но не полностью исцеляет повреждение печени, так что вовсе не нивелирует риск развития более серьезных проблем со здоровьем, таких как цирроз или даже рак.

Ученые из Университета штата Орегон показали, что диеты с низким содержанием жира и холесте...

Исследователи из Университета Тасмании открыли новое средство от бессонницы. Они предлагают перед сном употреблять пищу приправленную перцем Чили.

Если систематически употреблять перец, это со временем нормализует сон и сделает его более здоровым.

Также перец Чили способствует сокращению количества инсулина и глюкозы в крови. Это свойство перца уже взяли на вооружение диетологи и планируют применять его для борьбы с ожирением.

Но ...

Список редких зависимостей бесконечно долог. И в нем теперь есть зависимость от хлопьев для завтрака. 19-летний Филлип Патрик в день съедает в общей сложности по 13 тарелок хлопьев, заправляя их 138 ложками сахара. Проблемы с питанием начались, когда молодой человек стал жить отдельно от родителей. Сейчас он, по сути, ест только хлопья. По общим подсчетам молодой человек за последние три года съел 14235 тарелок хлопьев. В неделю выходит шесть больших коробок хлопьев, 7 литров молока, а каждые девять дней он вынужден покупать пятикилограммовый мешок сахара. Плюс, Патрик регулярно пьет чай с шестью ложками сахара...

Эксперты уверены, не стоит идти на операции по снижению веса, чтобы сохранить семью. Обычно такие процедуры заканчиваются лишь ухудшением отношений между партнерами.

Ученые проанализировали отношения людей в браке, прошедших через шунтирование желудка и уменьшение размера этого органа при помощи операций. Оказалось, что замужним и женатым людям оперативное вмешательство в 2,6 раз чаще не оказывало нужного эффекта. В итоге операция проходила без результата, потерянные килограммы вновь возвращались. Холостым людям, наоборот, хирургическая операция в большинстве случаев помогала...

По мнению ученых из США, рацион, основанный на потреблении большого количества овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла, поможет дожить до 100 лет.

Средиземноморская диета – система питания, характерная для жителей средиземноморского региона: жителей Греции, Италии, Кипра и других стран. Результаты множества исследований свидетельствуют о том, что женщинам среднего возраста полезно придерживаться средиземноморской диеты. Средиземноморская диета в основном состоит из большого количества растительной пищи, бобов, орехов, злаков и семян, рыбы и птицы, а также оливкового масла как основного источника жиров...

Теперь ученые имеют официальное объяснение, почему употребление этого продукта следует ограничивать. Разговоры о потенциальном вреде белого хлеба ведутся не первый год, однако исследования, подтверждающего или опровергающего позицию, до последнего момента не было.

Добровольцы из первой группы если ежедневно более 120 грамм белого хлеба. Это повышало риск ожирения на 40% по сравнению с людьми, употреблявшими в день не более 60 грамм продукта. Цельнозерновой хлеб, считают специалисты, таким эффектом не обладает, его можно употреблять в достаточно больших количествах...

Поза, в которой вы спите, может оказывать серьезное влияние на ваше здоровье и самочувствие. Так, сон на левом боку снижает вероятность появления изжоги по ночам. Как пояснил врач общей практики Мэтью Нобл (Matthew Noble), когда тело повернуто налево, внутренние органы располагаются таким образом, что объем желудочного сока, забрасываемого в пищевод из желудка, в значительной степени снижается. В то же время, согласно данным, полученным турецкими учеными, сон на левом боку способствует появлению ночных кошмаров. От них страдает 41% людей, предпочитающих спать на левом боку, и только 14,6% людей, предпочитающих спать на правом боку...

В настоящее время нарушения пищевого поведения являются весьма распространенным психическим расстройством с тенденцией к постоянному росту заболеваемости. Как сообщают исследователи, все подобные нарушения связаны не только с риском развития тяжелых осложнений, но и с повышенным риском смерти от разных причин.

Анализ данных о состоянии здоровья нескольких тысяч больных, страдавших различными формами нарушения пищевого поведения, который провели немецкие исследователи, показал, что все без исключения подобные психические расстр...

Ученые сделали сенсационное открытие: пища, богатая углеводами и жиром, изменяет состав микрофлоры кишечника, тем самым позволяет набирать лишние килограммы очень быстро, а потерю их практически невозможной.

Доктор Jeffrey I. Gordon из Университета им. Джорджа Вашингтона в Сент-Луисе говорит: « На склонность человека к полноте влияет ряд факторов, в том числе наследственная предрасположенность, уровень физической активности и окружающая среда, а также пищевые предпочтения. Но всё больше данных указывают на то, что не менее важная роль в наборе веса принадлежит кишечным бактериям»...