Записи с меткой: исследование

О том, какие привычки, связанные с употреблением пищи, являются в действительности вредными, рассказал пишущий книги о правильном питании врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов.

Лежачее положение после еды. По словам врача, желание прилечь сразу после еды одолевает многих, но делать этого не нужно. Привычка принимать горизонтальное положение после приема пищи – одна из самых вредных.
Гастроэнтеролог пояснил, что когда человек ложится отдохнуть после еды, содержимое его ж...

Исследователи обнаружили, что к таким добавкам относятся кальций и витамин D. В некоторых случаях их употребление увеличивает вероятность развития рака.

Миллионы людей в разных странах мира регулярно приобретают пищевые добавки с различными витаминами и минералами, так как эксперты постоянно говорят нам о важности этих ингредиентов. Однако новое исследование с участием 27 000 американцев показало, что приём многих пищевых добавок оказывает незначительное воздействие на здоровье. Только те нутриенты, которые содержатся в обычных продуктах питания, действительно уменьшают вероятность преждевременной смерти...

Десятки тысяч долларов и 27 лет понадобилось учёным, чтобы понять, почему неправильное питание убивает так много людей.

За это время исследований научные сотрудники института измерения и оценки здоровья в университете Вашингтона определили, что дисбаланс питания вреден и «убивает» людей. К этому относится и неправильное питание.

По словам учёных, именно оно приводит к формированию тяжёлых заболеваний, а также преждевременной смерти...

Большинство людей отдают предпочтение лапше быстрого приготовления за приятный вкус и возможность быстро утолить голод. Однако, как и любой другой продукт быстрого приготовления, лапша таит в себе ряд недостатков.

Эксперты провели анализ ТМ Big Bon, «Биг Ланч», «Доширак», «Красная цена», «Роллтон» и выяснили, почему важно отказаться от лапши быстрого приготовления. В результате специалисты «Росконтроля» назвали 5 причин, почему лапша вредит организму и важно отказаться от приёма, если же на этом настаивает врач...

Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказываться от мяса. Вы все еще можете время от времени включать в рацион мясные и рыбные продукты.

Укрепляет зрение. Можно получать самые разные плюсы для здоровья при увеличении содержания растительной пищи в питании. Многочисленные исследования показывали, что благодаря наличию витамина А в моркови укрепляется ночное зрение. Кроме того, употребление шпината, кукурузы, киви и винограда помогает предотвращать катаракту и другие проблемы с глазами...

В том, что молодые поколения, для которых типична увлеченность смартфонами, оказались подверженными эпидемии ожирения, ученые видят закономерность.

В публикации журнала Brain Imaging and Behavior американские исследователи из Университета Райса заявили о том, что существует определенная связь между постоянным отвлечением внимания на смартфон и повышенным риском ожирения. Специалисты обнаружили, что те из молодых людей, которые демонстрировали особенно сильную привязанность к своему смартфону, постоянно отвлекались на него, — имели и самый больший индекс массы тела...

Печень является неимоверно важным органом в пищеварительной системе. Ведь она очищает организм от различных шлаков и токсинов, иначе ее еще называют главным фильтром в организме. Поэтому поддерживать ее в здоровом состоянии и поддерживать печень полезными продуктами важно для функционирования всего организма.

Оказалось, что наиболее полезными для печени продуктами являются чеснок, куркума, кофе, авокадо и грейпфрут...

Многих интересует, если на хлебе появилась плесень, обязательно ли от него нужно избавляться, или все же такой продукт можно спасти?

Плесень на хлебе как правило оказывается неприятным сюрпризом. По словам специалистов, заплесневеть хлеб может из-за очень долгого хранения, или же из-за того, что хранился неправильно, в тепле и в плотно закрытом пакете...

Кофе воздействует на мозг сильнее, чем считалось.

Оказалось, что кофе воздействует на куда большее число метаболитов в крови, чем предполагалось ранее. Кофе, самый распространенный в мире наркотик, воздействует на обмен веществ гораздо глубже, чем считалось ранее.

«Мы обнаружили совершенно новые способы воздействия кофе на здоровье человека», — говорит руководитель группы исследователей из Северо-западного университета Мэрилин Корнелис...

Врачи рассказали, на что следует обратить внимание.

Поджелудочная железа представляет собой скрытый орган. Она расположена за желудком, а точнее под печенью, между желудком и позвоночником. Орган состоит из головки, тела и хвоста. Головка поджелудочной железы упирается в двенадцатиперстную кишку.

Внутри органа есть специальные протоки. По ним ферменты, вырабатываемые железой, вытекают в трубки, по которым доставляются в главный проток. После этого они проходят вдоль всей железы и двенадцатиперстной кишки...