Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала россиянам, что поможет минимизировать риски возникновения нарушений в работе желудочно-кишечного тракта после праздничных застолий.
Врач посоветовала в первую очередь с умом подойти к составлению меню праздничного стола. По ее мнению, приготовление блюд в количестве «про запас» непременно спровоцирует переедание. При этом ферментные системы нашего организма, задача которых обеспечивать комфортное пищеварение, в ночное время суток работают крайне слабо...
Читать далее »
Последние коментарии