Записи с меткой: кишечник

По мнению диетологов, самым полезным напитком для кишечника является кефир со свежей летней зеленью. Этот «лечебный коктейль» помогает желудочно-кишечному тракту работать как часы.

Эксперты рекомендуют смешать 500 мл кефира с укропом и петрушкой и пить ежедневно – вечером и утром.

Кефир, как и другие кисломолочные продукты, оказывает пробиотическое воздействие, то есть благоприятно влияет на микрофлору кишечника и обмен веществ в целом. Благодаря своему сложному составу, кефир может препятствовать развитию в кишечнике патогенной флоры...

Порядка 80% иммунных клеток находится в пищеварительном тракте, именно поэтому от состояния толстой кишки напрямую зависит наше самочувствие. Когда микрофлора кишечника нарушена, в первую очередь страдает система пищеварения, а потом иммунитет. В такой ситуации организм становится восприимчивым к различным заболеваниям.

О том, как улучшить кишечную микрофлору, а соответственно укрепить иммунитет, мы расскажем в этой статье.
Кишечник вли...

Онколог Елена Смирнова рассказала о том, какую пользу вода несет для нормальной работы кишечника. Благодаря воде кровь доставляет питательные вещества и кислород к клеткам, а также выводит токсины из организма.

Кроме того, стабильный питьевой режим решает проблему запоров.

Врач посетовала, что к ней часто приходят пациенты, которые говорят, что им приходится буквально заставлять себя пить. Потому что если не будут этого делать, то видимо перестанут пить вовсе...

Австралийские исследователи обнаружили еще один положительный эффект от регулярных солнечных ванн — ежедневное пребывание под солнечными лучами заметно снижает риск развития воспалительных заболеваний кишечника.

По данным издания Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, эффект особенно сильно выражен для детей, которые нередко становятся жертвами серьезных воспалительных болезней желудочно-кишечного тракта.

«Дети, которые гуляют под дневным солнцем хотя бы по...

Врач-онколог и проктолог Елена Смирнова рассказала в Instagram о том, что привычка регулярно пить воду помогает укрепить здоровье кишечника.

«Часто вполне здоровые психически пациенты говорят мне, что не хотят пить. А если не будут себя заставлять, могут не пить вообще», — поделилась в блоге врач-онколог.

Смирнова подчеркивает: отказываться от воды, совсем ее не пить – неправильно. Во-первых, человеческий организм постоянно теряет влагу, тем более летом. Восполнять запасы влаги очень важно, отмечает специалист...

Если с очищением толстого кишечника в принципе не возникает проблем, то эта же процедура с тонким кишечником занимает намного больше времени и усилий – клизмы в этом случае являются бесполезной процедурой, впрочем, как и употребление настоев и отваров (ведь большинство из жидкости впитает в себя толстый кишечник). Именно поэтому процесс очищения тонкого кишечника требует иных методов.

Очищение тонкого кишечника при помощи свежей зелени...

Петр Щербаков | Д.м.н., профессор, врач-гастроэнтеролог, врач-эндоскопист клинико-диагностического центра «МЕДСИ» на Красной Пресне
Рассказывает, как исследовать кишечник с минимальным дискомфортом.

«Видеокапсульная колоноскопия — это современный неинвазивный метод диагностики желудочно-кишечного тракта родом из Израиля. Такой способ исследования проводится при скрининге на колоректальный рак, при поиске источника кровотечения в ЖКТ или при признаках железодефицитной анемии, при подозрении на опухолевые поражения, воспалительные заболевания и в целом при любом подозрении на патологические изменения в кишечнике...

Данные сборы подойдут для профилактики и лечения заболеваний кишечника, отмечает врач-натуропат Татьяна Гитун в книге «Дисбактериоз. Как восстановить свое здоровье».

Сбор 1

Компоненты: по 1 ч. л. тысячелистника обыкновенного, цветков бессмертника песчаного, полыни горькой, плодов фенхеля обыкновенного и мяты перечной, 5 ст. л. натурального меда, 1 л воды.

Способ приготовления. Все перечисленные компоненты измельчите, перемешайте и залейте кипятком...

Для правильной работы организма крайне важно очищать кишечник. Кишечник может зашлаковываться из-за неправильного питания, постоянного употребления алкоголя и приема некачественной пищи. А если зашлакован кишечник, то ядовитые вещества и шлаки будут разноситься по всему организму и оседать в других органах, мешая их нормальной работе.

Именно поэтому нужно регулярно, хотя бы два раза в год, очищать кишечник и на протяжении всего года придерживаться принципов правильного питания...

То, что излишнее употребление соли может негативно сказаться на здоровье человека, известно ученым уже достаточно давно. Тем не менее, не все факторы воздействия были в полной мере исследованы. Недавно группа ученых из США и Великобритании, как сообщает сетевое издание «Актуальные новости», заявила, что соль оказывает вредное воздействие на кишечный микробиом человека.

К таким выводам они пришли после анализа результатов двухнедельного эксперимента, в котором приняли участие 145 челов...