Записи с меткой: крепатура

Крепатура

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Крепатура

В научной терминологии, крепатурой является синдром отсроченной мышечной боли. В простонародье же — это боль в мышцах. В большинстве случаев проявляется она при больших физических нагрузках, непривычных для организма. Часто это происходит у начинающих спортсменов, которые в погоне за быстрым результатом, делают огромную нагрузку на мышцы. В результате таких нагрузок и появляется эта пресловутая крепатура.

Читать далее »