Записи с меткой: очищающая диета

Очищающая капустная диета

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Очищающая капустная диета

Эта диета известна с очень давних времен. Еще 2 тысячи лет назад знатные китайские женщины приводили себя в форму, употребляя в пищу лишь рис и капусту. Также и голландские аристократки 500 лет назад, чтобы сбросить лишние килограммы, придерживались рациона, основой которого была капуста. С древних времен считалось, что она омолаживает и очищает организм, а женщин делает особенно свежими и изящными.

1-й день

1-й завтрак: 200 мл травяного чая без сахара, 100 г са...

Читать далее »

Очищающая диета на неделю

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Очищающая диета на неделю

При помощи этой диеты вы сможете вернуть прежний вес, если много скушали в праздники или позволили себе лишнее во время отпуска. После такой очищающей диеты намного легче перестроиться на правильное питание.

Очищающая диета может быть не настолько строгой, как кажется на первый взгляд. Данная семидневная диета включает в себя разрешенные продукты, при помощи которых организм очистится от токсинов и лишних килограммов.

Идея очищающей диеты сос...

Читать далее »

Чем хороша очищающая диета

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Чем хороша очищающая диета

Мы порой и сами не подозреваем, что в основе всех наших болезней и проблем: плохое самочувствие, быстрая утомляемость, плохой внешний вид, неспособность сконцентрироваться и многое другое, — лежит банальная «захламленность» организма шлаками. Поэтому его нужно чистить! А лучше всего для этого подходят здоровое питание и специальные очищающие диеты. Мы представим вашему вниманию несколько таких диет — выбирайте ту, что подойдет вам...

Читать далее »

Как действует очищающая диета

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как действует очищающая диета

Любой организм периодически нуждается в чистке желудочно-кишечного тракта. Главными условиями диеты являются питание небольшими порциями и отказ от соли и сахара в любом виде. Диета, очищающая кишечник и печень, которую мы вам предлагаем, поможет вам избавится от 5 кг лишнего веса, улучшить работу ЖКТ, печени, почек и поджелудочной железы. Кроме того, через неделю у вас очистится кожа и станет лучше цвет лица.

Пару раз в неделю вы можете себе позволить одн...

Читать далее »

Кому подойдет овощная очищающая диета

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Кому подойдет овощная очищающая диета

Эту диету часто называют диетой натуральной, ведь ее меню настолько приближено к натуральному, которое дала человеку сама природа, что вместе с диетой Палео они могут составлять основу рациона каждого человека, который стремится к здоровью и красивой фигуре без жира.

В принципе все люди задуманы как вегетарианцы, и в начале цивилизации, когда не было оружия, многие поколения так и жили. Мы избалованы изобилием, и все больше людей возвращаются к тому, что дала нам сама природа – вегетарианству и фрукторианству...

Читать далее »