Записи с меткой: пищеварение

Во время самоизоляции мы стали гораздо реже обращаться к врачам и больше обходиться собственными силами. А при проблемах с пищеварением лекарства можно найти на каждой кухне.

Имбирь. Содержит антиоксиданты и гингеролы, которые помогают при расстройствах желудка и тошноте. Фенольные соединения в имбире уменьшают желудочные сокращения и раздражения желудочно-кишечного тракта. Этот распространенный кухонный ингредиент также может помочь уменьшить воспаления в желудке. Если вы страдаете несварением, выпейте чашку имбирного чая или эля...

Одной из самых типичных проблем современности являются неполадки в работе пищеварительной системы. Конечно же, главными причинами их возникновения являются чрезмерный уровень стресса, бешеный ритм жизни и некачественная пища.

Проблемы пищеварения — основная причина обращения к врачу у жителей крупных городов. Эксперты поделились советами, как вылечить несварение желудка при помощи натуральных средств и больше не страдать от этой ужасающей боли и дискомфорта...

Данные суперпродукты отличаются высокой питательностью и усвояемостью. Они не вызывают вздутия живота, чувства тяжести и нормализуют работу кишечника — конечно, если вы помните о том, что пищу нужно тщательно пережевывать и наслаждаться едой в спокойном состоянии.

Ямс или сладкий картофель. Полезная альтернатива «классическому» белому картофелю. Кстати, большинство людей не видят различия между ямсом и сладким картофелем. Действительно, и в том, и в другом продукте содержатся питательные вещества, которые усваиваются легче, чем элементы привычного корнеплода...

Здоровая пищеварительная система является ключом к быстрому обмену веществ, стабильному весу, предотвращающему ожирение. Некоторые простые продукты эффективно помогают наладить ее работу.

Специалистами в области здорового питания были названы простые продукты, помогающие улучшить пищеварение, об этом пишет Food News. По их словам, потребление данных продуктов способно ускорять метаболические процессы.

Конкретно эксперты советуют есть лимоны...

Натуральные соки – отличное средство для борьбы с проблемами желудочно-кишечного тракта

Названы соки, которые улучшают пищеварение

Если в работе пищеварительной системы случился «сбой», не стоит волноваться и бежать за таблетками. Облегчить состояние можно с помощью натуральных соков, которые содержат в себе много витаминов и полезных веществ. Об этом сообщает издание «Страна здоровья».

Гастрит

Это болезнь, при которой образуется воспаление оболочек желудка...

Применение лекарственных растений (фитотерапия) является эффективным методом лечения гастритов. На начальных стадиях заболевания лекарственные травы часто оказываются основным средством лечения благодаря их мягкому действию и малой токсичности. В разгар болезни они важны для поддержания защитных сил организма, усиления эффекта основных лекарственных средств и уменьшения их побочного действия.

Для лечения гастритов подбирают растения, влияющие на секреци...

Для оздоровления кишечника и всей пищеварительной системы специалисты советуют включаться в рацион йогурт, оливковое масло, волокнистые фрукты и овощи, чеснок, — об этом сообщает издание Times Now.

Здоровый кишечник очень важен для хорошего пищеварения и потеря веса. Основная функция кишечника — перерабатывать пищу, которую мы едим, с момента, когда она поступает в организм, и до времени, когда она всасывается в организм и выводится из него в виде стула...

Проблемы с пищеварением серьезно затрудняют жизнь, ведь часто они сопровождаются неприятными симптомами. Избавиться от дискомфорта в животе можно не только благодаря лекарствам, в этом деле помогут и лечебные травы.

Ромашка

Это идеальный союзник для слизистой оболочки желудка. Ромашка помогает при метеоризме, предотвращает повышенную кислотность желудка и восстанавливает баланс микрофлоры. Настой ромашки обладает антисептическим и противовоспалительным действием, а также расслабляет гладкие мышцы пищевода, поэтому ее можно использовать для снятия болей в животе...

Для оздоровления кишечника и всей пищеварительной системы специалисты советуют включаться в рацион йогурт, оливковое масло, волокнистые фрукты и овощи, чеснок, — об этом сообщает издание Times Now.

Здоровый кишечник очень важен для хорошего пищеварения и потеря веса. Основная функция кишечника — перерабатывать пищу, которую мы едим, с момента, когда она поступает в организм, и до времени, когда она всасывается в организм и выводится из него в виде стула...

Здоровая пищеварительная система важна для всего нашего самочувствия и физической формы. Регулярное употребление этих продуктов поможет усилить пищеварительные процессы и избежать проблем с желудком.

Имбирь. Пряный корень содержит гингеролы, шаогаль и эфирные масла, стимулирующие пищеварительную систему. Усиливает поглощение нутриентов и минералов, предотвращает газообразование в кишечнике. Одна чайная ложка тертого имбиря в чашке с водой заваривается 5 минут. Употреблять после приема пищи...