Записи с меткой: поднятие настроения

Шесть полезных продуктов, которые поднимают настроение

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Шесть полезных продуктов, которые поднимают настроение

Пища может влиять на расположение духа. Чтобы чувствовать себя счастливой, не обязательно килограммами уплетать печеньки и конфеты.

Тыква

Для выработки гормона счастья необходимы витамины группы В. Их много не только в крупах, но и в тыкве. Отличный повод чаще подавать на стол блюда из оранжевого овоща.

Читать далее »