Записи с меткой: польза риса

Польза риса и его влияние на человеческий организм

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Польза риса и его влияние на человеческий организм

Человечество употребляет рис в пищу с древности. В восточных странах эта культура относится к обязательным. Здесь рис едят ежедневно. Употребляя этот малокалорийный продукт, жители азиатского региона являются долгожителями, а также отличаются стройностью.

Стоит отметить, специалисты в области питания, невзирая на эти факты, ведут споры о пользе и вреде риса. Не обращая внимания на тот момент, что рис полезен и это очевидно, приверженцы обратной теории убеждены, что использование в пищу риса, особенно очищенного, чрезвычайно вредно, так как не приносит пользы организму...

Читать далее »

Эффективное очищение организма с помощью риса

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Эффективное очищение организма с помощью риса

Очищение организма с помощью риса относится к одной из древних и эффективных методик для избавления от токсинов, шлаков и солевых отложений. Все эти вредные вещества подрывают иммунную систему, и человек начинает постоянно болеть, чувствовать себя изможденным и усталым. Но как провести эту процедуру?

Очищение организма с помощью риса

Для ликвидации отложений непатологического и патологического типа в тканях, сосудах, суставах и внутренних органов с использованием риса занимает 2 месяца...

Читать далее »

Коричневый рис полезнее белого

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Коричневый рис полезнее белого

Исследователи из Гарвардского университета советуют всем заменить белый рис коричневым. Неочищенные сорта риса снижают риск развития диабета второго типа, в то время как белый рис способствует возникновению этого заболевания.

Если вы пересмотрите свой рацион питания и замените 50 г белого риса на 50 г коричневого, ваши шансы на развитие диабета второго типа снизятся на 16%. Люди, которые едят пять и больше порций белого риса в неделю, на 17% чаще заболевают диабетом, чем те, кто не ест его вообще...

Читать далее »

Рис с лечебными свойствами

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Рис с лечебными свойствами

Казалось бы, рис имеет множество разновидностей. Круглый, продолговатый, а в придачу шлифованный, пропаренный, коричневый или белоснежный. Но для японцев этого оказалось мало. Они вывели два новых сорта риса, которые обладают уникальными лечебными свойствами.

Один из сортов обладает противоаллергическими свойствами благодаря способности приостанавливать выработку гистамина в организме. 100% все проявления аллергии рис не сможет убрать, но японцы утверждают, что этот рис будет хорошей альтернативой многим лекарствам, с отсутствием вреда для организма и питательным эффектом...

Читать далее »

Как похудеть с помощью черного риса

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как похудеть с помощью черного риса

Диетологи утверждают, что черный рис гораздо полезнее белого, поэтому именно его стоит включать в меню низкокалорийных диет. Черный рис можно использовать для похудения. О том, как подкорректировать фигуру с помощью этой злаковой культуры мы и предлагаем вам узнать.

Полезная информация
Известно 2 разновидности черного риса — тайская и китайская (нанкин). 100 г зернышек риса содержит около 300 ккал. Основой злака являются сложные углеводы...

Читать далее »

Чем полезен коричневый рис

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Чем полезен коричневый рис

Рис — трава принадлежащая к семейству злаковых. Это теплолюбивое, любящее солнце растение, но в условиях слишком жаркого климата он расти не может. Исследователи сумели обнаружить дикорастущий рис на всех континентах, кроме Европейского.

Практически для половины населения планеты рис – один из основных продуктов, лишь немногим уступающий пшенице.

Коричневый рис – сложный углевод, обеспечивающий множество необходимых нашему организму питательных веществ, включая никотиновую кислоту и калий...

Читать далее »

Рис и морепродукты: что может быть полезнее

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Рис и морепродукты: что может быть полезнее

Вас впечатляет неувядающая красота Деми Мур, слава неистощимого любовника Фрэнка Синатры и интеллектуальная мощь Стивена Спилберга? Тогда вас заинтересует и то, что связывает этих непохожих друг на друга знаменитостей. Их объединяет любовь к суши.

Всегда в хорошей форме

Почему вся японская нация в хорошей физической форме? Почему средняя продолжительность жизни в этой стране самая высокая (у мужчины — 79 лет, у женщин — 86)? Почему японки считаются эталоном красоты, а их нежная кожа и шелковистые волосы вызывают зависть во всем мире? Ответ прост: климат (по большей ...

Читать далее »

Белый и коричневый рис: что лучше

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Белый и коричневый рис: что лучше

В последнее время появилось немало любителей коричневого риса, а есть и те, кто утверждает, что коричневый рис более здоровый выбор по сравнению с белым. Так ли это?

Одна из претензий к белому рису сводится к утверждению, когда все белые продукты называют страшным термином «белая смерть». Соль, сахар, белая мука… А теперь и белый рис относят к не очень здоровым злакам. Однако любой эксперт скажет, что ничего вредного в белых продуктах нет, если соблюдать умеренность в их потреблении...

Читать далее »