Записи с меткой: польза

Результаты последних исследований.

Исследователи из США сообщили, что им удалось выяснить, какие продукты стоит употреблять в пищу, чтобы поддержать печень здоровой.

Ученые говорят о том, что здоровье печени важно для общего здоровья организма, поскольку сбои в работе этого органа сказываются на состоянии всех остальных органов. Поэтому так важно следить за здоровьем печени. Правильное питание поможет сохранить печень здоровой. Для этого есть несколько продуктов, которые должны быть обязательно в рационе человека, а регулярное употребление позволит этому важному органу своевременно избавляться от токсинов, шлаков и прочего «мусора»...

Дешевый овощ назван лучшим для здоровья.

Ученые из США заявили о том, что регулярное употребление в пищу обычной морковки помогает защититься от целого ряда недугов, и этот простой корнеплод на самом деле сильно недооценен в своем оздоровительном потенциале.

«По своей эффективности этот овощ не уступает яблокам», — отметили специалисты.

Есть известная пословица о том, что съедаемое каждый день яблоко позволяет обходиться без лекарств. И многие люди действительно осведомлены, как сильно они полезны...

Журнал Science Translational Medicine опубликовал исследования шведских ученых. Изучив данные более полутора миллиона пациентов за последние 50 лет, исследователи выяснили, что те, кому вырезали аппендикс, заболевали болезнью Паркинсона на 19,3 процента реже.
Что такое болезнь Паркинсона?
Болезнь Паркинсона — это тяжелое и прогрессирующее заболевание центральной нервной системы. Пока что болезнь Паркинсона не лечится, но ее можно купировать и замедлить при помощи правильного лечения, поэтому очень важно распознать ее на ранних стадиях...

Медики рассказали о пользе тыквы.

Тыква считается настоящей королевой осеннего меню. Это не только очень вкусный овощ, но и целая кладезь полезных свойств.

Можно назвать её даже аптечкой, которая пригодится каждому человеку.

Состав тыквы

Калорийность тыквы составляет всего 23 килокалории на 100 граммов. Больше всего в ней 78,22% углеводов, 18% — белков и 4% — жиров.

Тыква богата такими веществами, как глюкоза, пищевые волокна, фруктоза и сахароза. В ней много витаминов Е, С, В6, В9, РР...

Ученые нашли новые целебные свойства картофеля.

Ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, США, провели исследование, включавшее в себя серию экспериментов, которые позволили специалистам сделать удивительное заключение о свойствах картофеля.

Авторы проекта, в частности, установили, что с помощью этого овоща можно вылечить гепатит.

Американские клиницисты разработали новый метод лечения гепатита, подразумевающий использование известной всем картошки...

Субпродукты полезны для мозговой деятельности.

Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем, кто страдает от стрессов и недосыпа.

Все люди время от времени испытывают усталость и снижение работоспособности – в такой период принципиальное значение для организма приобретает питание...

Диетологи определили ТОП-7 лучших продуктов для полезного завтрака.

Женщины, отказываясь от завтрака, рискуют своим здоровьем, первый прием пищи необходим организму. В утренние часы человек получает большое количество питательных веществ, включая жиры, клетчатку, сложные углеводы и белки, считают диетологи.

Если работник занят физическим трудом, ему нужно обязательно есть белковую пищу утром. В том случае, если человек работает в офисе и привлечён к умственному труду, необходимо сделать упор на большом количестве углеводов...

7 причин не отказываться от молока.

Пожалуй, еще ни один продукт не вызвал столько споров, как молоко.

Какое молоко лучше: цельное или обезжиренное? Пастеризованное или прямо из-под коровы? Нужно ли его кипятить? Срок годности лучше большой или маленький? И главный вопрос, который уже в течение нескольких десятилетий не дает покоя всем, кто заботится о своем питании: а стоит ли вообще пить? Не вредно?

Спешим успокоить: коровьем молоке все же быть в нашем меню...

Положительное влияние кофе на кожу лица и тела невозможно переоценить. Кофейный скраб – это одно из популярнейших средств домашней косметологии, потому что он не только несложен в приготовлении, но и имеет потрясающий эффект. Сейчас существует множество вариаций рецептов скрабов из кофе, поэтому каждая девушка сможет найти тот способ приготовления, который подойдет именно ей

Эксперты рассказали о полезных свойствах фейхоа.

Фейхоа (Acca Sellowiana) — это дерево родом из Бразилии, которое является вечнозеленым, многолетним кустарником, относящимся к семейству Myrtaceae.

Сейчас фейхоа выращивается в основном в Новой Зеландии и Калифорнии.

Есть 21 разновидность растения, например, Apollo, Choiceana, Coolidge, Edenvale Improved Coolidge, Edenvale Late и так далее. Плоды фейхоа имеют терпко-сладкий аромат. Вкус подобен сочетанию клубники, гуавы и ананаса. Сезон фейхоа – осень. Когда плод созревает, он сам падает с дерева...