Записи с меткой: рецепты

Боремся с атеросклерозом народными методами. Поражающий сосуды, а, значит, негативно воздействующий на мозг и сердце, атеросклероз является системным заболеванием. Поэтому он требует не только постоянного лечения, но и соблюдения рекомендаций по правильному питанию и образу жизни.

Первое средство – правильное питание

Атеросклероз вызывает отложение жироподобных бляшек на стенках кровеносных сосудов. Соединяясь с кальцием, они сужают просвет, через который кровь поступает к сердцу и клеткам мозга. Особенно подвержены развитию атеросклероза лица с избыточной массой тела

Довольно сложно постоянно придумывать что-то новое для обеда или ужина, пытаясь разнообразить домашнее меню. Хочется, чтобы блюдо было красивым и вкусным, как правило, имеющихся собственных рецептов в кулинарной книге недостаточно, со временем они приедаются и становятся неинтересными и обыденными, иногда же хочется настоящего праздника, что уж говорить о торжествах или днях рождениях.

Сайт http://webspoon...

При молочнице хорошо помогают ванночки с травами и эфирными маслами. Рецепт 1.

Требуется: 1 ст.л. настойки календулы, 1 стакан кипяченой воды.

Приготовление. 1 столовую ложку настойки календулы развести 1 стаканом кипяченой воды.

Применение. Вылить настроенный и процеженный раствор в тазик, добавить теплой кипяченой воды и посидеть в тазике 15 минут. Процедуру проводить 1 раз в день.

Рецепт 2.

Требуется: 1 ст.л. пищевой соды, 1 л кипяченой воды, 1 ч.л. йода...

Диетологи рассказали, как правильно питаться, чтобы всегда чувствовать себя бодрым и здоровым

То, что мы едим, в ходе обмена веществ образует либо кислоту, либо щелочь, которые поступают в кровь. От баланса между ними (того самого знаменитого pН) зависит, насколько человек будет здоров, бодр и весел. О том, что бывает, когда кислотно-щелочной баланс нарушен, как его найти и как проверить, все ли у нас в порядке, расскажут наши эксперты: диетолог Киевского городского центра здоровья Наталья Самойленко и фитотерапевт, основатель клуба «Здоров-Е» Борис Скачко...

Еще знаменитый врач древности Гиппократ считал, что пища должна быть лекарством

В Китае и Индии, которые славятся своими не устаревающими до сих пор медицинскими традициями, и в наше время местный доктор первым делом назначит пациенту определенные пищевые продукты, а уже потом предложит лекарства. Увы, отечественная диетология подходит к еде по-другому:она с видимым удовольствием категорически запрещает ту или иную пищу и почти никогда не порекомендует что-нибудь вкусненькое...