Записи с меткой: тошнота по утрам

Каждое утро одна и та же игра: как только вы открываете глаза, вас тошнит. Кофе или завтрак не могут быть и речи. На самом деле существует довольно много триггеров повседневного утреннего недомогания.

Низкий сахар в крови по утрам

Если вы не поели задолго до того, как ложитесь спать, на следующее утро вы можете проснуться с легкой гипогликемией.

«Даже если в таком состоянии есть не хочется – глюкоза или, еще лучше, небольшой завтрак помогут быстро встать на ноги», — говорит врач-терапевт Ирина Андрее...