Записи с меткой: уровень холестерина

Виноград является источником полифенолов-антиоксидантов, которые способны снижать уровень плохого холестерина. Об этом сообщила гастроэнтеролог Людмила Сухорукова.

В составе винограда есть антиоксиданты под названием «полифенолы». Они обладают свойством снижать уровень плохого холестерина и уменьшать риски возникновения атеросклероза. Данный антиоксидант благотворно сказывается на работе сердечной мышцы, — цитирует ее РИА Новости...

На ранней стадии повышенный уровень холестерина может быть заметить трудно из-за отсутствия симптомов. Поэтому рекомендуется сдавать регулярно анализ крови. Чем дольше вы будете откладывать лечение этого состояния, тем выше вероятность развития атеросклероза. Он может привести к сердечному приступу.

Указывать на наличие атеросклеротических бляшек может ухудшение тонуса мышц лица. Это связано с тем, что кровь к тканям лица в полном объёме не поступает...

Хотя высокий уровень холестерина является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, многие люди могут не до конца осознавать преимущества «хорошего» холестерина.

Высокий уровень холестерина – это когда у человека в крови слишком много жирного вещества, называемого холестерином. Это состояние часто связано с диетой и в основном вызвано употреблением жирной пищи, недостаточными физическими упражнениями и избыточным весом.

Было также обнаружено, что масло «подавляет» ген, который превращает жирные кислоты в «плохой» холестерин.

Высокий уровень холестерина может иметь катастрофические последствия для здоровья сердца. Контроль уровня жизненно важен для компенсации сердечно-сосудистых заболеваний, таких как болезни сердца и инсульт. За прошедшие годы ученые пришли к выводу, что рапсовое масло, получаемое из желтокочанной капусты рапса, обладает мощными свойствами, которые могут снизить уровень холестерина...

Некоторые изменения в диете или образе жизни могут снизить риск ишемической болезни сердца. Одуванчики содержат мощные соединения, которые, как говорят, помогают защитить человека от смертельной болезни сердца.

Вопреки распространенному мнению, одуванчики — это не просто надоедливые садовые сорняки. На протяжении веков одуванчики использовались для лечения множества физических недугов, включая рак, угри, болезни печени и расстройства пищеварения...

Авокадо каждый день – совет, который дают американские специалисты всем тем, сто следит за здоровьем сердца и обменом веществ.

В соответствии с результатами небольшого исследования, ежедневная диета, которая включает авокадо, помогает улучшить показатели «плохого» холестерина (ЛПНП) у людей, имеющих избыточный вес или ожирением, проблемы с давлением и заболевания сердечно-сосудистой системы. Детали исследования были опубликованы в журнале Американской ассоциации сердца...

Любите ли вы бобовые? Как считают ученые, они не только являются вкусной, но и весьма полезной пищей для нас, поскольку всего лишь одна порция гороха, бобов или фасоли в день помогает нормализовать уровень холестерина в крови. Так называемый плохой холестерин, или липопротеин низкой плотности, признан одним из наиболее важных факторов риска относительно кардиоваскулярных заболеваний. Такие семена, не содержащие жиров, как бобы, горох и фасоль уже были ранее рекомендованы в качестве компонента здоровой сбалансированной диеты, предназначенной для предотвращения тяжелых хронических заболеваний...