Записи с меткой: запор

Врач Тарасов: боль в животе и запор могут указывать на рак толстой кишки

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Врач Тарасов: боль в животе и запор могут указывать на рак толстой кишки

Челябинский врач Дмитрий Тарасов назвал симптомы колоректального рака.

Врач Тарасов констатировал, что боль в животе и запор могут указывать на рак толстой кишки.

«Чаще всего болезнь сигнализирует болью в животе, изменением в работе кишечника (диарея или запор), появлением крови при походе в туалет», — уточнил он на своей странице в соцсети.

Тарасов подчеркнул, что возникновения таких симптомом в возрасте около 50 лет и старше может оказаться очень тревожным сигналом...

Читать далее »

Врач рассказала, какие упражнения помогут справиться с запором

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Врач рассказала, какие упражнения помогут справиться с запором

Зухра Павлова, врач-эндокринолог, рассказала в своём телеграм-канале, какие упражнения могут облегчить запор. Врач также отметила, что в этом вопросе важна не только подходящая нагрузка для мышц, но и правильное питание.

Бег. В процессе или сразу после интенсивной пробежки человеку часто хочется сходить в туалет. Дело в недостатке кровоснабжения толстой кишки: во время физической нагрузки организм направляет кровь от пищеварительной системы к работающим мышцам. Интенсивный бег стимулирует сокращения кишечника, буквально выталкивая его содержимое...

Читать далее »

Диетолог порекомендовала доступный продукт для борьбы с запорами

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Диетолог порекомендовала доступный продукт для борьбы с запорами

При запорах не стоит сразу же использовать слабительные средства, исправить ситуацию можно с помощью питания, например, есть больше нута, рассказала диетолог Изабель Васкес.

По словам Васкес, в рационе 95 процентов американцев не хватает клетчатки. А ее недостаток — одна из главных причин развития запоров. И многие, отправляясь за покупками, не обращают внимания на продукт, который поможет избавиться от проблем с походом в туалет.
До 33 ...

Читать далее »

Быстрый эффект: гастроэнтеролог назвал пять лучших продуктов от запора

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Быстрый эффект: гастроэнтеролог назвал пять лучших продуктов от запора

Проблемы с дефекацией могут быть очень мучительными. Сертифицированный гастроэнтеролог Джозеф Салхаб выявил натуральные средства, способные быстро облегчить запор.

Эксперт назвал пять продуктов:

киви;
чернослив или компот из него;
драконий фрукт, или питахайя;
яблоки;
груши.

Джозеф Салхаб объяснил, что эти фрукты содержат натуральные соединения, которые помогают стимулировать дефекацию. Другими хорошими источниками клетчатки, улучшающей работу кишечника, являются овощи и цельнозерновые продукты...

Читать далее »

Врач Ворошилова: кисломолочные продукты и теплая вода помогают в терапии запоров

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Врач Ворошилова: кисломолочные продукты и теплая вода помогают в терапии запоров

Врач-гастроэнтеролог Ксения Ворошилова рассказала, что следует включить в рацион, если возникает запор.

Врач Ворошилова заявила, что неправильное питание является одним из основных факторов появления запоров. В частности, эта проблема возникает, когда в пищу употребляется недостаточно клетчатки, пребиотиков. Эти пищевые компоненты, содержащиеся в овощах, фруктах и цельном зерне, являются кормом для кишечной микрофлоры. Не получая их в нужном объеме, микрофлора подает сигналы, которые ведут к замедлению перистальтики и к более медленному продвижению химуса по кишечному тракту. Если к тому же человек пьет мало воды, то запор практически гарантирован...

Читать далее »

Быстрый эффект: гастроэнтеролог назвал пять лучших продуктов от запора

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Быстрый эффект: гастроэнтеролог назвал пять лучших продуктов от запора

Проблемы с дефекацией могут быть очень мучительными. Сертифицированный гастроэнтеролог Джозеф Салхаб выявил натуральные средства, способные быстро облегчить запор.

Эксперт назвал пять продуктов:

киви;
чернослив или компот из него;
драконий фрукт, или питахайя;
яблоки;
груши.

Джозеф Салхаб объяснил, что эти фрукты содержат натуральные соединения, которые помогают стимулировать дефекацию. Другими хорошими источниками клетчатки, улучшающей работу кишечника, являются овощи и цельнозерновые продукты...

Читать далее »

Врач назвала главные ошибки при запоре

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Врач назвала главные ошибки при запоре

Гинеколог Татьяна Илюхина считает, что пациенты с хроническими запорами часто совершают одни и те же ошибки, которые не дают им выздороветь. Как правильно лечиться и что нельзя делать ни при каких обстоятельствах, она рассказала в Telegram.

Распространенной ошибкой при лечении хронического запора Илюхина назвала отсутствие комплексного подхода. По ее словам, чтобы навсегда забыть о проблеме, недостаточно просто принимать препараты, надо изменить диету и образ жизни. Врач подчеркнула, что лекарства дают лишь временный эффект, а стимулирующие слабительные вызывают привыкание...

Читать далее »

Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться

Чаще всего причиной запора является малоподвижный образ жизни в сочетании с рационом питания, в котором мало пищевых волокон, но много простых углеводов и трансжиров. Как от него избавиться, рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Наумова.

Первый способ терапии запора — это нормализация рациона: достаточное количество клетчатки (25–30 г/день), питьевой режим, а также физическая активность, подчеркнула специалист...

Читать далее »

Врач Ворошилова рассказала, каким должно быть питание при запорах

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Врач Ворошилова рассказала, каким должно быть питание при запорах

Запор кишечника — частая проблема, с которой сталкиваются многие женщины и мужчины. О том, каким должно быть питание при запоре и какие продукты способствуют деликатной дефекации, рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Ксения Ворошилова.

Она подчеркнула, что неправильное питание — одна из основных причин появления запоров. К этому может приводить малое употребление овощей, фруктов и прочих продуктов, содержащих клетчатку и пребиотическое волокно. Эксперт добавила, что если в организме не хватает воды, то проблема с походом в уборную будет обеспечена...

Читать далее »

Врач Ворошилова: кисломолочные продукты и теплая вода помогают в терапии запоров

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Врач Ворошилова: кисломолочные продукты и теплая вода помогают в терапии запоров

Врач-гастроэнтеролог Ксения Ворошилова рассказала, что следует включить в рацион, если возникает запор.

Врач Ворошилова заявила «Газете.Ru», что неправильное питание является одним из основных факторов появления запоров. В частности, эта проблема возникает, когда в пищу употребляется недостаточно клетчатки, пребиотиков. Эти пищевые компоненты, содержащиеся в овощах, фруктах и цельном зерне, являются кормом для кишечной микрофлоры. Не получая их в нужном объеме, микрофлора подает сигналы, которые ведут к замедлению перистальтики и к более медленному продвижению химуса по кишечному тракту. Если к тому же человек пьет мало воды, то запор практически гарантирован...

Читать далее »