Записи с меткой: запор

Сильные запоры может вызывать избыточный рост кишечных микроорганизмов, вырабатывающих метан.

«Запоры вызывает дефицит клетчатки, а также побочные эффекты лекарственных средств. Также риск развития запоров зависит от состава кишечного микробиома», — сообщает издание.

Эксперты изучили данные 19 исследований, в которых приняли участие 3,2 тысячи здоровых добровольцев и 1,3 тысячи участников с избыточным ростом микробов, выделяющих метан. В результате выяснилось, что от запоров страдают 38% здоровых людей и 47% участников с избыточным ростом особых микробов...

Международное исследование, проведенное учеными из Университета Монаша, обнаружило удивительную связь между запорами и повышенным риском серьезных неблагоприятных сердечных событий (MACE), включая сердечные приступы, инсульты и сердечную недостаточность.

Исследование, проведенное под руководством профессора Франсин Маркес из Школы биологических наук и опубликованное в American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology, проанализировало данные более 400 000 участников из британского Биобанка...

Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко заявила, что частое использование клизм увеличивает риск появления геморроидальных узлов

Шаповаленко предостерегла россиян от использования клизм при запорах. По словам медика, клизмы не только нарушают микробиоту кишечника, которая является залогом здоровья всего организма, но и травмирует слизистую кишечника, а также повышает риск развития геморроидальных узлов.

«Клизмы — это экспресс-помощь...

Недостаток клетчатки, обезвоживание или употребление большого количества обработанных пищевых продуктов могут привести к запору. И, кроме воды, помочь в решении этой проблемы может один напиток.

Один из лучших напитков для облегчения запоров — кофе. Хотя если вы его не любите, то можете выпить черносливовый сок.

Есть несколько причин, почему сразу после утреннего кофе многие из нас ходят в туалет «по большому». Прежде всего, этот напиток оказывает влияние на пищеварительную систему...

Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко заявила, что частое использование клизм увеличивает риск появления геморроидальных узлов.

Шаповаленко предостерегла россиян от использования клизм при запорах. По словам медика, клизмы не только нарушают микробиоту кишечника, которая является залогом здоровья всего организма, но и травмирует слизистую кишечника, а также повышает риск развития геморроидальных узлов.

«Клизмы — это экспресс-помощь...

Колопроктолог Аркадий Беджанян: стресс и смена обстановки могут провоцировать «запор путешественника», из-за которого человек не может сходить в туалет.

Врач Беджанян рассказал, что так называемый «запор путешественника» является временным расстройством в работе кишечника, вызывающим трудности с дефекацией при попадании человека в непривычные для него условия. Например, такое может произойти из-за поездки в отпуск или командировку...

Чтобы быстрее опорожнить кишечник, эксперт по тазовому дну Хизер Форд посоветовала правильно дышать и протяжно мычать.

Форд подчеркнула, что находиться на унитазе дольше пяти минут вредно для здоровья. Поэтому, по ее словам, при возникновении проблем с опорожнением кишечника, важно избавиться от них как можно быстрее. Чтобы процесс прошел проще, она посоветовала сделать глубокий вдох так, чтобы живот надулся, далее выдохнуть, расслабить пресс и повторить дыхательное упражнение еще пять раз...

Свекла дешева, продается в каждом магазине и полна витаминов.

Благодаря высокому содержанию полезных для здоровья веществ действует как профилактическое средство многих проблем со здоровьем и помогает даже тогда, когда определенные проблемы уже возникли. Вот 7 причин есть свеклу и включить этот вкусный корнеплод в свой рацион.

Масса питательных веществ и минимум калорий

Огромным преимуществом свеклы является ее низкая энергетическая ценность при высоком содержании витаминов, минер...

Некоторые продукты, которые, как известно, помогают при запорах, включают:

Продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые. Клетчатка помогает увеличить объем стула и облегчить его прохождение.
Чернослив или сок чернослива обладают естественным слабительным эффектом из-за высокого содержания сахара и клетчатки.
Вода необходима для поддержания мягкости и легкости стула. Употребление большого количества воды может помочь предотвратить и облегчить запор...

Челябинский врач Дмитрий Тарасов назвал симптомы колоректального рака.

Врач Тарасов констатировал, что боль в животе и запор могут указывать на рак толстой кишки.

«Чаще всего болезнь сигнализирует болью в животе, изменением в работе кишечника (диарея или запор), появлением крови при походе в туалет», — уточнил он на своей странице в соцсети.

Тарасов подчеркнул, что возникновения таких симптомом в возрасте около 50 лет и старше может оказаться очень тревожным сигналом...