Записи с меткой: ЖКТ

Когда в кишечнике нарушается бактериальный баланс, он начинает работать неправильно, что сказывается на здоровье. Понять, что с органом что-то не так, можно по определенным симптомам.

Проблемы с кожей
Если вы не относитесь к людям, которые всю жизнь борются с прыщами и всевозможными кожными высыпаниями, но внезапно столкнулись с этой проблемой, есть повод насторожиться. Раздражения кожных покровов могут быть признаками сбоя в работе желудочно-кишечного тракта...

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта огромное значение имеет здоровый отдых и сон. Однако часто это не так то легко сделать. Кроме того, спокойный сон невозможен в условиях хронической усталости, стрессов. Нужно беречь свою нервную систему, научиться расслабляться и ограждаться от проблем. Помочь себе можно, овладев медитативными техниками, самовнушением, аутотренингами. Подобрать нужные для вас слова лучше вас не сможет никто...

Нарушение режима питания часто является основной причиной развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поэтому соблюдать диету очень важно в качестве профилактики и лечения различных заболеваний.

Когда мы говорим о диете, то это не означает ограничивать себя в чем-то. Да ограничения есть. Если у вас имеется обострение гастрита или энтерита, то желательно ограничить прием спиртных напитков и продуктов брожения микробов, в том числе и кефира (йогурт). Может быть, в острый период избегать приема баранины, консервированных и необычных продуктов. Других ограничений нет...

Расстройство желудка — одна из тех жалоб на здоровье, которые могут повлиять на ваше настроение в течение остального дня. Эти 5 видов чая облегчат состояние.

Ромашковый чай
Чай из цветков ромашки, напоминающих ромашку, считается одним из самых успокаивающих видов чая, и его успокаивающие свойства подчеркиваются при использовании для лечения заболеваний желудка. Ромашковый чай помогает расслабить пищеварительные мышцы и уменьшить газы, расстройство желудка, укачивание, тошноту...

Сергей Вялов | Врач-гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н.
Рассказывает, на что влияет кислотность желудка.

«При пониженной или повышенной кислотности желудка врачи назначают пациентам диету: стол №1 используется при высокой кислотности, стол №2 — при низкой. Таким образом, нет сомнений в том, что кислотность рациона влияет на рН в желудке. Кислотность желудка у всех разная. Она отражает индивидуальные конституциональные особенности организма. Если у вас нет симптомов, это означает, что ваша кислотность вполне нормальная, и нет причин ее менять...

Рассказываем о самых распространенных заболеваниях ЖКТ.

Немного цифр

Росстат сообщает, что каждый год регистрируется примерно 5 миллионов новых случаев заболеваний органов пищеварения. В 2017 году на каждую тысячу заболевших 34 приходилось на какую-нибудь проблему желудочно-кишечного тракта.

В США подтверждают, что болезни, связанные с пищеварением, распространены и обходятся очень дорого. Каждый год в стране фиксируют больше 54 миллионов амбулаторных больных, которые впервые ощутили проблемы с ЖКТ...

При поносе необходимо установить его причину, прежде чем начинать лечение. Если понос функциональный, то есть причиной являются спазмы в кишечнике, то облегчение могут принести теплые компрессы или грелка, а также полный покой.

Понос, вызванный отравлением организма, требует приема адсорбирующих средств — активированного угля, смекты и других.

При сильном поносе, а также диарее, которую сопровождают тошнота и рвота, необходимо пополнять запасы жидкости в организме. Для этого можно сосать кубик льда...

По мнению врача-гастроэнтеролога Ольги Евдокимовой, здоровому человеку лучше есть сахар, чем фруктозу – так меньше шансов пострадать от ожирения и других опасных нарушений.

В своем Instagram врач-гастроэнтеролог объяснила, что в свое время фруктоза была разработана для диабетиков, которым она не повышает уровень инсулин в крови. По словам медика, при заболевании диабетом клетки теряют чувствительность к этому гормону и «перестают пропускать» его. Фруктоза обладает способностью напрямую направляться в печень, обходя этот барьер...

Вкусно и полезно.

Сентябрь — прекрасное время, чтобы позаботиться о своем здоровье и насытить его витаминами и микроэлементами. Особого внимания заслуживают сливы, передает Хроника.инфо со ссылкой на Клатч.
В составе фрукта содержатся:

витамины – С, РР, группы В, Е, А.
макроэлементы – калий, кальций, фосфор, натрий, магний, хлор.
микроэлементы – медь, никель, молибден, хром, фтор, железо.
фитостеролы, флавоноиды.
органические кислоты (ябло...