Заикание: эту болезнь преодолевает только целеустремленный человек

Иногда кажется, что твой друг издевается над тобой, запинаясь на каждом втором слове. Ну, неужели это так трудно — научиться говорить плавно и ритмично?

Как избавиться от заикания? Часто окружающие не осознают, насколько сложна эта проблема и как непросто от нее избавиться. Не верьте объявлениям, которые обещают вылечить от заикания за 1-2 или даже 10 сеансов. Это требует намного больше времени и усилий. Причем успех зависит в первую очередь от настойчивости пациента, его мотивированности и силы воли. Лучше всего браться за лечение в возрасте 6-10 лет, тогда компенсационные возможности мозга очень высоки, а дальше они снижаются. Кроме того, навыки неправильной речи еще не успели укорениться. Однако пациенты постарше обычно имеют более сильную мотивацию.

Эта болезнь связана с изменениями в головном мозге, расстройством в деятельности тех его нервных клеток, которые отвечают за речь. Есть гипотеза, что этот изъян речи может передаваться генетически. В таком случае испуг, стресс или другое неприятное событие, даже длительные простуды, легко «запускают» болезнь, которая раньше практически не обнаруживала себя. Этот вид заикания называется невротическим, при нем человек боится лишний раз заговорить, потеет, краснеет стараясь выговаривать слова, у него возникают непроизвольные движения лица, шеи, конечностей. При эмоциональном напряжении заикание усиливается. Что интересно, от этого мальчишки страдают втрое чаще, чем девочки.

Другой вид — неправильное произношение, оно является следствием органического поражения центральной нервной системы, например, в результате черепно-мозговых травм или инфекций. При нем страха перед общением нет, зато у человека может возникать нервный тик мышц лица или рук. В этом случае, прежде всего, лечат основное заболевание, которое вызывает такое состояние. А вот при невротическом заикании нужен комплексный подход к решению проблемы.

Борьбу придется вести одновременно на нескольких «фронтах». Чтобы синхронизировать работу речевых мозговых центров, нужно не только с логопедом заниматься, но и с психологом, и невропатологом. Логопед научит правильно дышать, говорить плавно и ритмично. Невропатологи — снимет нервное напряжение, укрепит нервную систему, психолог – научит общаться в разных ситуациях без страха. Лучшее браться за лечение во время каникул, когда можно сосредоточиться только на этом.

Медлить не стоит, ведь из-за заикания страдает качество жизни. Человек начинает ограничивать количество своих контактов, это мешает ему достигать успехов. Хотя иногда возникает реакция гиперкомпенсации — заика, связывает себя с деятельностью, которая требует частого общения — преподаватель, актер, юрист, продавец. Однако компенсационные возможности организма ограничены, происходит истощение психики.

Самому вылечиться сложно. Можно научиться более-менее плавно произносить звуки, но заикание все равно будет проявляться в мимике, навязчивых движениях, останется и чувство тревоги. В целом сегодня существует много комплексных методик лечения, которые базируются на разных компонентах — например, на дыхательных упражнениях, аутотренинге, пении. Эффективна методика, основанная на синхронизации речи с движением пальцев руки. Рука словно «запускает» речь, обходя спазмы, определяет темп, ритм, интонацию. Сначала пациентам приходится 4 дня провести на «речевой диете» — молчать, чтобы потом начать заново «усваивать» технику речи. Длится процесс лечения достаточно долго — 24 дня в стационаре, а затем на протяжении года нужно пройти 5 недельных микрокурсов для закрепления эффекта.

Другие эффективные методики также предусматривают ежедневные занятия на протяжении 2-3 месяцев, иногда даже по 8-9 часов подряд. Волшебных микстур от заикания нет, эту болезнь преодолевает только настойчивый человек.

Автор: Екатерина Петрова