Записи с меткой: советы

Недавно диетологи сообщили, что употребление креветок не только несет организму пользу, но и в некоторых случаях может навредить. В наше время креветки постоянно присутствуют в рационе россиян. Практически каждому известен вкус этого нежного мяса. Можно встретить немало диет, где данный продукт позиционируется, как диетический, и широко рекомендован для питания тех, кто следит за стройностью фигуры

Тем не менее, эксперты рекомендуют употреблять этот деликате...

Симптомы отравления знакомы практически каждому человеку. Если отравление химикатами, ядовитыми грибами, цианистым калием или, тем более, растением цикута встречается не так часто, то от обычного пищевого отравления страдают практически все.

Особенно часто – дети, желудок которых острее реагирует на некачественную пищу. К сожалению, родители не всегда знают, что делать при отравлении ребёнка, тем более, как его избежать.

Отравиться можно нап...

Большинству людей знакомы неприятные симптомы изжоги. Но не всем. Сегодня наш эксперт врач-эндоскопист расскажет, из-за чего возникает изжога, как избавиться от нее без вреда для здоровья, и в чем секрет людей, у которых ее не бывает.

Виталий Николаевич, что представляет собой изжога?

С точки зрения пациента, изжога – это состояние, при котором ощущается либо жжение внутри груди, либо кислотная отрыжка. С медицинской точки зрения изжога – это проявление заброса кислого содержимого желудка в пищевод...

Запор является одной из наиболее частых жалоб у многих людей. Во Франции, например запорами страдают около 10 млн человек, в ФРГ — 30% жителей. Многие врачи отмечают увеличение в последние десятилетия числа людей, жалующихся на запоры. Почему же?
Однократное ежедневное опорожнение кишечника не является строго обязательным признаком его нормальной деятельности. В настоящее время принято считать нормальной частоту стула от 3 раз в день до 3 раз в неделю...

Идея того, что питание следует регулировать в зависимости от того, какая группа крови у человека, принадлежит Питеру д’Адамо. Это американский специалист, считавший, что болезни человека напрямую зависят от генетических особенностей, выражающихся частично в группе крови.

По его мнению, помимо разных реакций на инфекционные заболевания и предрасположенности к определенным недугам, люди с разными группами крови нуждаются в разных продуктах питания...

Общеизвестно, что из всех любимых народом разновидностей рыб, лосось выступает наиболее полезным продуктом для здоровья. Чем он так любим? Во-первых, тем, что при приготовлении совершенно не выделяет этакого специфического рыбного запаха, что дает отличную возможность гармонично сочетать его со многими иными продуктами.

Во-вторых, филе данной рыбы отличается особой нежностью, потому готовить его и легче, и значительно быстрее. Особых трудностей в приготовлении лосося, нет и быть не может...

Фруктовый день состоялся на славу. В течении дня было поглощено 5 фруктов: яблоко, киви, 2 груши, грейпфрут. Чествовала себя сытой целый день, правда так хотелось еще овощей. Например, навернуть салатик из огурчиков и помидорчиков. Сдержалась от этого соблазна, т.к. обещания дала в дневнике себе, дневнику и вам всем, девочки

Из процедур были реализованы все намеченные ранее пункты. Сделала медовый массаж (30 мин).

Я заметила одну особенность, во время массажа на ...

Изжога – это, не приятное жжения в грудной клетке и горле, распространяется по длине пищевода.

Как проявляется изжога? Тяжесть в желудке и болезненные ощущения, непонятный кислый привкус, жжение во рту и горле. Возможны жуткие жжения в желудке, в некоторых случаях. Все это служит сигналом, что с вашим желудком что-то происходит. Она лишь симптом неполноценной работы желудка.

Что нужно делать, если вас все чаще мучает изжога? Первое и необходимое это, посещение врача гастроэн...

По данным статистики количество людей, периодически страдающих изжогой составляет около половины всего населения планеты. Изжога встречается одинаково часто как у мужчин, так и у женщин. Но есть люди, которых изжога беспокоит постоянно. Обычно это связано с заболеваниями пищевода.

Причины появления изжоги

Изжога – это чувство жжения за грудиной. Возникает она как натощак, так и после сытной еды, большого количества сладостей, пряностей или острых блюд...

Сыроедение — это своеобразная диета, имеющая отношение вовсе не к сыру (как некоторые думают), а к употреблению всех продуктов только в сыром виде. И как у любой теории питания, у сыроедения есть как горячие поклонники, так и непримиримые противники. Итак, кому же верить?
Сыроеды питаются лишь молочно-растительными продуктами без всякого воздействия на них огня или пара...