Записи с меткой: вред

Миф о самых вредных кухнях для человеческого здоровья

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Миф о самых вредных кухнях для человеческого здоровья

Экспертами в области питания был опубликован список из пяти наиболее вредных кухонь мира. В то же время есть совершенно другая диетологическая точка зрения утверждающая, что влияние пищи очень индивидуально, и абсолютно вредных или полезных систем питания не бывает.

В перечне вредных кухонь мира, составленном учеными, оказались гастрономические традиции чешской, американской, немецкой, бельгийской и венгерской национальных кухонь. Главная претензия специалистов – в этих рационах слишком много жареного и сладостей...

Читать далее »

Медики объяснили, какой вред может нанести активированный уголь

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики объяснили, какой вред может нанести активированный уголь

Увлечение этим средством может навредить здоровью.

Привычный нам активированный уголь в последнее время стал чуть ли не трендом модного образа жизни. Некоторые шеф-повара добавляют это аптечное средство в различные блюда, чтобы придавать продуктам питания и напиткам глубокий черный цвет.

Многие знаменитости активно побуждают своих поклонников принимать активированный уголь в целях укрепления здоровья. Также утверждается, что этот ингредиент незаменим при детоксикации. Но насколько ли он безопасен на самом деле...

Читать далее »

Что можно съесть перед сном без вреда для фигуры

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Что можно съесть перед сном без вреда для фигуры

Голод поздним вечером по обыкновению начинает терзать в самый неподходящий момент. Противостоять ему довольно сложно, а если заглушать его жирными котлетами или куском торта, такие набеги к холодильнику вскоре аукнутся лишними килограммами. Спасти положение может здоровая еда. Поздняя трапеза не навредит фигуре при условии, что продукт для ночного перекуса будет легким, порция небольшой, а для приготовления будет выбран щадящий способ термообработки вроде тушения, варки на пару или гриля. Вот 10 идей блюд для позднего перекуса, которые обеспечат чувство сытости и не отклонят стрелку весов в большую сторону...

Читать далее »

Диетологи назвали продукты, которые лучше не есть по утрам

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диетологи назвали продукты, которые лучше не есть по утрам

От привычных блюд на завтрак придется отказаться в пользу своего же здоровья.

Когда человек просыпается, ему нужен заряд энергии, чтобы двигаться дальше. Заполучить эту энергию можно, выпив стакан воды с лимоном и медом, приняв контрастный душ и правильно позавтракав.

Что касается питания, то лучшим источником энергии считаются медленные углеводы, которые надолго насыщают и дают чувство прилива сил.

Но, как правило, подавляющее большинство людей завтракает быс...

Читать далее »

3 cамых вредных молочных продукта: мнение ученых

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

3 cамых вредных молочных продукта: мнение ученых

Всем нам с детства твердили о том, что молоко оказывает на организм исключительно благотворное влияние. Однако современные ученые установили, что утверждение о пользе молочных продуктов сильно преувеличено.

Молоко

По мнению большинства, молоко является незаменимым источником кальция, а, значит, способствует укреплению костей. Этот миф развенчали шведские ученые. В течение 2-х десятилетий под их наблюдением находилась контрольная группа из 100 тысяч человек в возрасте от 39 до 79 лет, среди них были те, кто употреблял молоко регулярно, и те, кто не пил его вовсе...

Читать далее »

Чай с молоком вреден для ЖКТ

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Чай с молоком вреден для ЖКТ

Довольно много людей предпочитают пить чай с молоком, а не с лимоном или медом. Бесспорно, такой напиток вкусный и питательный, но как оказалось, вреден для работы пищеварительной системы. Именно к таким выводам пришли ученые после нескольких практических исследований.

Нет никакой разницы в том, какое именно молоко добавляется в чай – коровье или козье. Процент жирности также не играет роли. Частое потребление такого напитка не только приводит к развитию гастроэнтерологических патологий, но и может стать причиной образования камней в почках...

Читать далее »

Квас вреден лицам, страдающим от болезней ЖКТ

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Квас вреден лицам, страдающим от болезней ЖКТ

Как у любого другого напитка или продукта питания, квас имеет свои категорические противопоказания и ограничения к потреблению. В первую категорию людей входят те лица, которые в истории болезни имеют острые или хронические заболевания органов пищеварительной системы.

Наиболее часто последствия от распития такого напитка наблюдаются у людей, которым был поставлен диагноз «язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки»...

Читать далее »

Полный отказ от жиров вреден для ЖКТ

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Полный отказ от жиров вреден для ЖКТ

Как известно, для того чтобы побороть гастроэнтерологические недуги или удерживать их в стойкой стадии ремиссии пациентам стоит придерживаться диетотерапии. Щадящий рацион, в подавляющем большинстве ситуаций, предполагает сведение к минимуму или полный отказ от жиров. Однако ученые из Университета Макмастера доказали – соблюдение диеты с низким содержанием жиров не только негативно сказывается на органах пищеварительной системы, он также приводит к преждевременной смерти...

Читать далее »

Назван самый опасный напиток для печени

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Назван самый опасный напиток для печени

Как известно, спиртные напитки негативно сказываются на функционировании многих внутренних органов и систем. Однако даже среди алкоголя есть один, наиболее опасный для печени – больше всего негатива приносит пиво. К подобному заключению пришли сотрудники Медицинской школы из Университета Индианы. Более того, отмечается, что даже минимальные дозы такого питья приводят к непоправимым изменениям в гепатоцитах.

Чтобы подтвердить такую информацию учен...

Читать далее »

Польза и вред рыбьего жира из лосося

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Польза и вред рыбьего жира из лосося

Главными продуктами питания во все времена считаются мясные, рыбные и молочные ингредиенты. Однако многие люди научились добывать рыбий жир. Они нашли в нём много полезных свойств. Особенно рыбий жир из лосося является самым питательным и полезным продуктом питания, больше информации об этом можно найти на сайте

Читать далее »