Архив июля 2013 года

Овощи богаты клетчаткой, что значительно помогает нам очистить кишечник и ускорить процесс пищеварения. Какие овощи выбрать для похудения на летней диеты.

Огурцы

Этот овощ практически полностью состоит из воды и очень низкокалорийный, но не смотря на это, дает ощущение сытости. Кроме того, употребляя огурцы, вы избавляетесь от лишний жидкости в организме.

Помидоры

В томатах содержится вещество, которое подавляет излишний аппетит. Они богаты антиоксидантами и витаминами...

Врачи часто рекомендуют пациентам придерживаться определенной диеты, чтобы снизить уровень холестерина. Однако повысив одну из форм холестерина – липопротеины высокой плотности (ЛПВП) или «хороший» холестерин, можно снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Научно доказано, что чем ниже уровень ЛПВП, тем выше риск сердечных заболеваний. Исследования показывают, что снижение уровня «хорошего» холестерина на пять пунктов повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 25 %...

Пациенты, получающие оральные антикоагулянты новых поколений, судя по всему, имеют более высокий риск желудочно-кишечных кровотечений по сравнению с применением стандартной терапии, в частности, при остром коронарном синдроме и венозном тромбозе.

Был проведен системный обзор 43 опубликованных рандомизированных контролируемых исследований, который включали 151 578 человек и сравнивали риск кровотечений при применении новых поколений антикоагулянтов...

В конце 20 века продуктовая промышленность изменилась. В ней начали активно использовать масличный китайский горошек, называемый соей. Это ингредиент стал незаменимым в большинстве современных колбасных и мясных изделий. Его активно добавляют и во многие другие продукты. Но в чем состоит главный вред и польза сои, до сих пор не известно, хотя Соевый текстурат очень востребован на рынке.

Те люди, которые не переносят молоко и молочные продукты, а также имеют аллергию к живо...

Новое исследование американских ученых показало наличие взаимосвязи между состоянием кишечника и умственными способностями. Исследователи пришли к выводу, что йогурты благотворно влияют на работоспособность человеческого мозга. В исследовании принимали участие 36 женщин в возрасте от 18 до 55 лет, не имевших проблем со здоровьем.

Участниц разделили на 3 группы...

Каждый человек знает, что завтрак имеет много преимуществ: повышает энергию, помогает поддерживать здоровый вес и способствует лучшему пищеварению. Но если человек пропускает первый прием пищи, то он значительно вредит собственному здоровью: по данным недавнего исследования отсутствие даже одного завтрака в неделю увеличивает риск развития диабета 2 типа на 20 процентов.

Исследователи из Гарвардской школы Университета здравоохранения проанализировала привычки и показатели здоровья ...

Регулярное курение медицинской марихуаны способствует улучшению состояния страдающих тяжелой формой болезни Крона — воспалительного заболевания желудочно-кишечного тракта. В ходе исследования, проведенного израильскими учеными, полной ремиссии удалось добиться в половине случаев.

Болезнь Крона — хроническое гранулематозное воспаление желудочно-кишечного тракта, которое может поражать все его отделы, начиная от полости рта и заканчивая прямой кишкой. До настоящего времени точная причина возникновения болезни остается неизвестной...

Исследование, проведенное специалистами Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), показало, что овощи и фрукты ответственны за 46 процентов случаев отравления продуктами питания. На красное и куриное мясо приходится только 22 процента случаев.

Причем самыми в этом смысле опасными оказались листовые овощи, такие, как салат и шпинат. Большинство случаев связано с готовыми для приготовления листовыми овощами, продающими в пластиковых упаковках...

Весной особенно остро хочется освободиться от всего старого, обновить все вокруг, в том числе и свой организм. Для очистки существует много методик. Мы приводим несколько советов, которые способствуют очищению от шлаков, избавлению от тяжести и восстановлению нормального функционирования организма.

Внимание! Все процедуры по очищению организма можно проводить только согласовав их с врачом.
Противопоказания: плохое самочувствие, болезнь, беременность, кормление гру...

Самые распространенные причины летней диареи – острые кишечные инфекции. Их возбудители – болезнетворные микроорганизмы рассказывает эксперт, врач-гастроэнтеролог Елена Корнеева. Как можно заразиться? Диарея, вызванная эшерихиями, обычно возникает из-за некачественных кисломолочных продуктов – кефира, йогуртов, творога, сметаны, которые очень быстро портятся в жару. Дизентерия, например, может начаться, если выпить сырой воды, некипяченого молока, съесть плохо вымытые фрукты, ягоды, овощи. А возбудители сальмонеллеза попадают в организм через любые зараженные продукты: мясо и яйца, вареную колбасу, сосиски и опять же – через плохо вымытые фрукты и овощи...