Архив декабря 2018 года

Фастфуд обвиняют в чрезмерной калорийности, однако новые исследования показали, что блюда в ресторанах зачастую превосходят фастфуд большим количеством калорий. В частности, в этом смогли убедиться специалисты Ливерпульского университета.

Ученые проанализировали содержание калорий в 13 500 блюдах из 27 заведений общепита, как ресторанной кухни, так и приготовленных фастфуд-поварами. Этот анализ продемонстрировал: в еде из фастфуд-заведений на 33% меньше калорий, чем в блюдах из ресторана...

Люди «нападают» на сладкие продукты при нехватке сил, убеждена диетолог Лиза Гай, о чьем ноу-хау сообщило издание The Herald Sun. Однако перекус чем-нибудь сладким дает краткосрочный прилив сил. По этой причине нельзя морить себя голодом. Если уровень сахара снижается, это увеличивает риск переедания в дальнейшем, причем, растет именно обжорство вредными продуктами.

Чтобы организм не ощущал таких падений тонуса и энергии, необходимо съедать небольшие порции полезных продуктов, рекомендует эксперт...

Современная наука утверждает, что ожирение практически непобедимо. Если верить проведенным исследованиям, очень немногие полные люди смогли похудеть – так, чтобы в скором времени не набрать еще больший вес снова. И практически никто не превращается из толстухи в стройняшечку.Точнее, процент таких счастливцев смехотворно мал: два человека из тысячи! Эти исключения из правила после похудения продолжают следить за фигурой и сохраняют твердое желание оставаться такими всегда...

Группа исследователей из Университета Делавэра в США выяснила, что наши вкусовые пристрастия изменяются под воздействием хорошего или плохого настроения. А оно влияет на то, как мы воспринимаем течение времени. Когда мы счастливы, то думаем о далеком будущем, следовательно, заботимся о здоровье и потребляем здоровую пищу, вроде овощных салатиков и орехов. Когда же мы испытываем разочарование или злость, то живем сегодняшним днем и ищем моментального удовлетворения. А его могут принести спиртные напитки или же какая-нибудь не очень здоровая пища, вроде фаст-фуда...

Хотя хирургическая операция в связи с аппендицитом считается одной из самых простых, это состояние ни в коем случае нельзя запускать, так как в противном случае пациенту грозит гнойный перитонит и даже смерть. Вот 7 симптомов, свидетельствующих о начале аппендицита, если они возникают одновременно.

Боль в животе. Один из первых и самых главных симптомов аппендицита. Данная боль является острой, стреляющей, она появляется в правой нижней части живота. Обычно боль возникает в области пупка и ухудшается в течение 6-24 часов...

От функций желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы и всего организма.

Медики открыли секрет: для оздоровления ЖКТ очень полезно регулярно съедать несколько оливок.

О том, как благотворно сказывается на самочувствии человека систематическое употребление оливок, рассказали эксперты. По словам специалистов, плоды оливкового дерева в большой степени полезны для здоровья пищеварительного тракта, а их употребление является хорошей профилактикой язвы желудка...

Гепатоз – жировая болезнь печени, при котором происходит нарушения в организме, где нормальные здоровые клетки печени замещаются жировыми, происходит жировая инфильтрация. Эта болезнь является одним из самых распространенных, которое приводит к ухудшению качества жизни.

Причины заболевания

На возникновение гепатоза печени могут повлиять множество факторов, например, наследственные

Если вы страдаете из-за отсутствия зубов, вы не одиноки. По разным статистическим данным, около 70 % людей в возрасте от 35-45 лет потеряли хотя бы один постоянный зуб. Раньше у людей с отсутствующими зубами не было выбора, кроме как использовать зубные мосты или протезы. Сейчас же, развитие зубных имплантатов дало пациентам новый вариант восстановления зубов, у которого есть ряд полезных преимуществ: имплантаты не только обеспечивают лучшую стабильность, стойкость и удобство

Завтракайте в течение первого часа после подъема и таким образом вы активизируете термогенез.

Наблюдать за своим метаболизмом важно не только ради здоровья, но и ради того, чтобы держать себя в форме. Если замечаете, что с ним происходит что-то неладное, можно просто ускорить его, приложив немного усилий.

Как увеличить скорость обмена веществ, а заодно и немножко похудеть.

Завтракайте

Никогда не пропускайте завтрак! Помните, что организм, который не получил порцию энергии вов...

Оказывается, в домашних условиях можно подлечить печень и при этом не навредить своему здоровью.

Печень — один из главнейших органов в организме человека, потому как он принимает на себя всю гадость, попадающую вместе с пищей. Не секрет, что в печени скапливаются токсины, от которых очень важно вовремя избавляться. Естественно, в аптеке продаются лекарственные препараты, при помощи коих можно «выгнать» токсические вещества из печении организма в целом, но они не бесплатны, поэтому доступны не всем...