Что стоит знать об изжоге

Основной причиной возникновения изжоги являются неправильное питание и стресс.

Изжогой называется состояние, когда желудочная смесь с высоким содержанием соляной кислоты раздражает сли­зистую оболочку пищевода. Появляется жжение под ложечкой, голодные боли вскоре после еды. Иногда боли отдают в шею, горло и даже челюсть.

Изжога может трево­жить при хроническом гастрите, язве. Частые повторения изжоги способствуют воспалению слизистой оболочки пищевода. Нередко изжога беспокоит женщин во второй по­ловине беременности,когда повышен­ное внутрибрюшное давление из-за плода выталкивает содержимое желудка.

Фактором, способствующим возникновению изжоги, может быть курение, нестероидные противовоспа­лительные средства, пищевая аллергия. В минуты стресса часто нарушается кровообращение в организме, и к клеткам желудка не поступает достаточное количество кислорода для их полноценной работы. После приема жирной пищи в желудке также возникает застой и появляются симптомы изжоги: чувство тяжести и кислый привкус во рту.

При возникновении изжоги, особенно регулярных приступов, необходимо обратиться к гастроэнтерологу, так как изжога является предвестником или симптомом серьезных заболеваний, таких как гастрит или язва двенадцатиперстной кишки (или желудка).

Совет: чтобы не возникла спонтанная изжога, начинайте активную деятельность, занятия спортом, не ранее, чем через час после еды.