Цистит: профилактика и лечение

Летом мы много времени проводим на природе, загораем, купаемся в озере или реке. Это, бесспорно, полезно для здоровья, но чревато переохлаждениями. Если иммунитет у вас крепкий – все будет в порядке, но если вы недавно болели или вообще имеете склонность к воспалительным заболеваниям, главной угрозой становится цистит.

Как понять, что мы имеем дело с циститом? Должны настораживать более частые посещения туалета. Кроме того, при цистите мочеиспускание сопровождается болью или жжением. При появлении таких симптомов стоит обратиться к врачу. Но еще до визита к урологу можно облегчить свое состояние.

Это не означает, что нужно принимать лекарства и заниматься самолечением. Речь идет о таких мерах предосторожности как замена белья. Вместо синтетических трусов (особенно вместо облегающих моделей) нужно носить самые простые хлопковые трусы. Причем белье должно быть достаточно свободным. Эта мера направлена на то, чтобы не усугубить инфекцию, поскольку ношение синтетического белья часто провоцирует такие проблемы. Кроме того, какое-то время придется отказываться от интимной жизни, поскольку это тоже может внести свой вклад в общую картину бактериальной инфекции.

А вот самостоятельно принимать антибиотики нельзя. Даже если какой-то препарат уже был испытан друзьями на тебе. Во-первых, такими действиями вы можете сформировать целый фронт бактерий, устойчивых данному антибиотику. Во-вторых, это смажет картину и помешает врачу установить возбудителя инфекции. Обычно врач назначает как минимум трехдневный курс антибиотиков, но длительность лечения может составить и десять дней. Ни в коем случае не прекращайте принимать лекарства, даже если испытываете облегчение.

Несмотря на то, что в туалет при цистите вы ходите часто, нужно пить побольше воды, а еще лучше – клюквенного морса, поскольку клюква является природным антисептиком и помогает очистить организм от токсинов. Если захотелось в туалет, ни в коем случае не терпите. Ведь это может привести к очень неприятным для мочевого пузыря последствиям.

При цистите можно принимать ванны – но только не горячие, а теплые. Кроме того, нужно усиленное внимание уделить гигиеническим процедурам, подмываясь теплой водой после каждого посещения туалета.