Онколог Уразовский перечислил каши, полезные для профилактики рака кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Онколог Уразовский перечислил каши, полезные для профилактики рака кишечника

Некоторые виды каш способны предотвратить развитие рака кишечника. Их виды перечислил врач-онколог Николай Уразовский.

В группу риска входят люди с генетической предрасположенностью, курящие, злоупотребляющие алкоголем и пожилые. Для профилактики рака кишечника специалист порекомендовал включить в рацион каши из цельнозерновых круп. В их числе ячмень, овес, гречка, киноа, булгур, полба и бурый рис. Полезен будет и цельнозерновой хлеб.

Понизить шанс развития злокачественных опухолей толстой кишки можно снизив употребление жирного и жареного мяса, колбас, копченостей.

Также желательно ограничить или вовсе отказаться от употребления сахара.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>