Ученые Американского общества питания (American Society for Nutrition) на конференции Nutrition 2018 представили предварительные результаты ряда научных работ, в которых раскрывается польза различных пищевых продуктов для здоровья человека. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

Исследование с участием пациентов с ожирением и лишним весом показало, что ежедневное употребление яиц в течение 12 недель значительно снижает вероятность развития диабета, при этом не меняется уровень холестерина в крови...

Исследователи из Сеульского университета (Южная Корея) провели масштабное исследование, чтобы выяснить, как отражаются на человеке недостаток и переизбыток сна. Результаты опубликованы в журнале BMC Public Health.

Специалисты использовали данные когортного исследования Health Examinees (HEXA) за период с 2004 по 2013 год. Всего они изучили анкеты 133 608 человек (44 930 мужчин, 88 678 женщин) в возрасте от 40 до 69 лет. Анкета раскрывала информацию об истории болезни, образе жизни, диете, физической активности и репродуктивной функции у женщин. Ученые учитывали эти показатели, оценивая среднюю продолжительность сна...

Мы попросили Максима Пределя, врача-уролога, объяснить, откуда берётся мочекаменная болезнь и сколько нужно пить воды, чтобы её избежать (да-да, вода способна вывести песок из организма и предотвратить образование камней).

— Основная причина развития мочекаменной болезни до сих пор не изучена, однако уже установлено, что большую роль здесь играет нарушение обмена веществ, в частности — изменение водно-солевого баланса и химического состава крови. На эти состояния влияют разные факторы — ниже мы приводим самые распространённые...

В современном мире есть тенденция все большее количество времени тратить на зарабатывание денег, которые, в свою очередь, тратятся на порой совершенно ненужные предметы. И подобный выбор продиктован скорее модой и желанием быть как все, чем реальной жизненной необходимостью. Ни пользы, ни радости в подобных вещах нет

Голод поздним вечером по обыкновению начинает терзать в самый неподходящий момент. Противостоять ему довольно сложно, а если заглушать его жирными котлетами или куском торта, такие набеги к холодильнику вскоре аукнутся лишними килограммами. Спасти положение может здоровая еда. Поздняя трапеза не навредит фигуре при условии, что продукт для ночного перекуса будет легким, порция небольшой, а для приготовления будет выбран щадящий способ термообработки вроде тушения, варки на пару или гриля. Вот 10 идей блюд для позднего перекуса, которые обеспечат чувство сытости и не отклонят стрелку весов в большую сторону...

Желудок играет важнейшую роль в переваривании пищи и напитков, которые мы употребляем. Именно в этом органе начинается усвоение различных питательных веществ, которое продолжается в кишечнике. Поэтому зачастую от неправильной пищи первым страдает желудок.

Осуществление этих процессов во многом зависит от типа употребляемой пищи и от того, как мы её едим. Иногда мы принимаем слишком агрессивные для желудка напитки. Причиной этого могут быть как и вредные привычки, так и отсутствие необходимой информации...

Необычный эксперимент с участием добровольцев, который проводили ученые из Санкт-Петербурга, показал, что переход на диету с большим количеством овощей и фруктов радикально улучшает микрофлору кишечника. Их выводы были опубликованы в журнале Nutrients.

«Обычно подобные исследования проводятся в условиях клиники под жестким контролем. У нас такого контроля не было...

С каждым разом все больше людей принимают натуральные слабительные и медицинские препараты, обладающие послабляющим действием. Причина этого в том, что в связи с современным образом жизни люди все чаще страдают от запоров.

Слабительные средства позволяют опорожнить заполненный калом кишечник, принося вместе с этим большое облегчение пациенту. Они помогают устранить такие симптомы запора, как вздутие живота, газы и боли.

Проблема в том, что...

Суть технологии

Лечение уколами тончайших игл впервые применили на востоке в древние времена. Суть технологии заключается в воздействие иглами на особые биоточки или целые группы точек, расположенные на кожном покрове пациента и связанными с конкретными органами. Иглы обычно выполняются из серебра или высококачественной стали

Хотя бы раз в жизни каждый человек посещал зоопарк, ведь это самое доступное место увидеть хищника или любое другое животное, которое водится в дикой природе.

За вольерами можно увидеть тигров с острыми клыками, громадных слонов, медведей. Полярные мишки всегда были диковинкой. И не только белый цвет их меха приковывал внимание к этим животным. Всегда интересовал вопрос, как же они выживают в таких суровых условиях