Британские ученые на днях опубликовали результаты очередного исследования, в котором рассказали о пользе воды с лимоном. Так, по их мнению, такое простое средство, которое доступно практически каждому, поможет не только стабилизировать работу желудочно-кишечного тракта, но и помогает избавиться от лишних килограммов.

По результатам практических изысканий, было установлено, что вода, в которую добавлен лимон, понижает уровень холестерина и улучшает пищеварение...

Не нужно иметь медицинское образование, для того чтобы понимать – лишние килограммы однозначно вредят здоровью, в частности нарушают правильное функционирование желудочно-кишечного тракта. Решение этой проблемы более чем простое – британские ученые полагают, что просто нужно соблюдать режим правильного питания.

Как показали результаты исследований, люди, которые просто правильно питались и насыщали свою жизнь умеренными физическими нагрузками, значительно быстрее худели или вовсе не были предрасположены к ожирению...

Санаторий «Сочи» расположен в очень удачном и престижном месте города Сочи. Уровень обслуживания в комплексе на самом высоком уровне. В высокий сезон обычно все места бронируются на месяцы вперед. Такая высокая популярность места обусловлена эффективным лечением, грамотным персоналом и развитой структурой досуга.

Санаторий к тому же участвует в государственной программе «Открытый юг». Благодаря поддержке государства отдых на черноморских курортах становится доступнее

Бронхит вызван из-за раздражения, воспаления и инфекции дыхательных путей, называемых бронхами. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, при возникновении симптомов бронхита. Избавить человека от заболевания может только комплексная терапия.

Типы бронхита.

Существуют два важных типа бронхита:

Острый бронхит — длится от 2 до 4 недель и обы...

У меня больной желудок. Можно ли мне есть овощи?

– Большинство овощей в сыром виде нельзя употреблять при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гастрите с повышенной кислотностью. Это относится к сырым кабачкам, моркови, капусте, репе, перцу, свекле и даже свежим огурцам.

Но есть альтернатива – приготовить эти овощи на пару: при таком способе приготовления максимум полезных веществ останется, а раздражающее действие на пищеварительный тракт будет устранено...

Две из пятнадцати лечебных диет, разработанных советским врачом-диетологом Михаилом Певзнером, до сих пор актуальны. Врачи рекомендуют такой рацион в периоды обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности, больным гастритами с повышенной и пониженной кислотностью — соответственно диетические столы №1 и №2

Диета №1

Стол №1 представляет собой практически полноценную диету калорийностью 3200 ккал.
Состав: белков 90-100 г, жиров 90 г...

Многие из нас стараются покупать в магазине только правильные продукты, выбирая все только полезное, без всяких «E-шек» и иных элементов таблицы Менделеева, тщательно изучая этикетки, считая калории. Еще мы узнаем в интернете, что магазинные яблоки покрыты воском, а молоко не скисает, так как наполнено консервантами, и что мясо кушать нельзя, чтобы не мутировать, а воду пить нельзя, чтобы в козленочка вдруг не превратиться.

В этом всем непросто р...

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это, прежде всего, чрезмерно чувствительная кишка, болезненно реагирующая на самые обычные жизненные ситуации, такие как завтрак, сборы на работу, предстоящее свидание, не говоря уже о таких событиях, как праздничный ужин, вызов к начальнику, ссора с близкими людьми.
Как же проявляется повышенная чувствительность кишки? Прежде всего, нарушением продвижения содержимого по своему логическому пути сверху вниз...

На что только не идут, чтобы быть стройной и грациозной. На сегодняшний день список методов борьбы с лишним весом и накоплением подкожного жира весьма велик, но, прежде надо разобраться, как и почему полнеют люди. Ведь от этого зависит способ решения проблемы.

Особенности возникновения полноты определяются, прежде всего, полом. Известно, что женщины полнеют подкожным (наружным) жиром, накапливающимся на животе и бедрах, а мужчины полнеют — висцеральным (внутренним) жиром, накапливающимся в брюшной полости

Большое количество разработанных в настоящее время диет дают лишь кратковременный результат, а некоторые из них вовсе могут нанести вред человеческому организму. Наиболее опасными российские гастроэнтерологи считают диетические рационы, подразумевающие резкое сокращение суточной нормы калорий на длительный промежуток времени или же полный отказ от определенных продуктов.

В частности, специалисты категорически против соковой диеты, которая предполагает то, что человек на ...