Современный подход к ведению здорового образа жизни

Времена меняются, а соответственно меняются и предпочтения людей. Часто такое бывает, что человечество занимается тем, что в их время модно, красиво, а иногда и необходимо. Современное поколение выбрало правильный путь, так как все больше разговоров о том, чтобы продлить жизнь свою и всей планеты. То есть, про экологию, глобальное потепление, загрязнение воздуха, вредные привычки человека и многое другое. В результате этого все больше людей начинают вести здоровый образ жизни, а современные технологии в этом им помогают.

Использование приложений

Сейчас практически у каждого есть свой личный гаджет, поэтому было бы глупо его не использовать в своих целях. Сейчас было придумано массу приложений, которые способны помочь в плане здоровья. Например, есть программы, которые содержат в себе информацию по поводы еды, а точнее её содержании. Есть те, которые могут составить индивидуальные тренировки и научить определенным упражнениям. Третьи предназначены для борьбы с лишним весом. Примеров на самом деле намного больше. Но стоит понимать, что это все таки машина, действующая по определенному алгоритму. В любом случае в такой теме желательно хотя бы короткое присутствие живого человека специалиста. Именно такая возможность есть тут, на площадке «bioniq». Это совершенно другой подход к данной теме.

Что предлагает «bioniq»

Если говорить простым языком, то это совместная работа специалистов и мобильного приложения. Сразу стоит отметить, что это услуга платная. Взамен клиент получает массу удобных и полезных функций. Эта платформа направлена на то, чтобы человек имел возможность лучше понимать, что с ним происходит на данный момент, и имел возможность правильно реагировать. Например, у клиента будут периодически брать кровь на анализ, выявляя недостаток необходимых витаминов и других полезных веществ. Все эти данные будут храниться в приложении, где всегда с ними можно будет ознакомиться. Более того, на основе этих анализов человеку придут на телефон рекомендации о том, как нужно действовать. В данном случае будут использоваться советы диетологов, других врачей узкой специальности и фитнес инструкторов. Это позволит:

• узнать многое о себе;
• стать здоровее;
• вовремя обнаружить недостатки;
• возможность строить планы наперед.

Автор: Екатерина Петрова