Записи с меткой: долголетие

Где найти фитокомплексы для здоровья и долголетия?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Где найти фитокомплексы для здоровья и долголетия?

Современный ритм жизни диктует свои условия. Мы покупаем продукты в супермаркетах, а не рвем овощи прямо с грядки. Живем в пыльных мегаполисах вместо того, чтобы ходить босиком по земле, получая силу природы. Все меняется – но неизменным остается одно: нашему телу не обойтись без рационального питания. Чтобы мышцы были сильными, сосуды – крепкими, сердце, печень и почки работали без сбоев, в организм регулярно должны поступать биологически активные вещества. Они становятся кирпичиками, что создают фундамент тела и позволяют долгие годы оставаться здоровым и полным сил

Читать далее »

Секреты стройности и долголетия японцев

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Секреты стройности и долголетия японцев

Больше всего долгожителей живёт в Японии, причём многие из них до кончины сохраняют дееспособность. При этом в стране и самый низкой процент людей с ожирением в мире. Как же японцам удаётся сохранять стройность и здоровье?
1. Рацион жителей Страны восходящего солнца состоит из риса, злаков, овощей, рыбы. В этих продуктах мало жиров, что делает меню здоровым. Кроме того, значительная часть японцев отдаёт предпочтение продуктам свежим, ограничивает употребление сахара и соли и настороженно относится к фаст-фуду...

Читать далее »

Ученые назвали три продукта, обеспечивающих долголетие

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Ученые назвали три продукта, обеспечивающих долголетие

В научном мире до сих пор ищут секреты долголетия, хотя множество исследований на эту тем доказало, что продолжительность жизни человека на 50% зависит от генов и на 50% от здорового образа жизни. И диета в этом вопросе имеет важное значение, поскольку некоторые продукты питания дают возможность жить дольше и активнее. Ученые назвали три самых полезных продукта.

Первое место в списке занимает красное вино. Одним из компонентов входящих в его состав является ресвератол...

Читать далее »