Записи с меткой: очищение организма

Из всех испробованных человечеством диет, гречневая диета по праву считается одной из самых безопасных и результативных. Кроме того, несколько баллов в условном рейтинге популярности ей добавляют полезность и сравнительная малозатратность, как по деньгам, так и по времени.

Дело в том, что похудеть и очистить организм можно простым и доступным способом – нужно всего лишь пойти в любой магазин и купить несколько килограмм обыкновенной гречневой крупы. А каши, как известно ещё с незапамятных времен, всегда были источником силы, бодрости и здоровья...

Один из вариантов очищения организма — рисовый завтрак, приготовленный по особой методике.

Существуют различные степени переработки риса, употребляемого в пищу: с внешней оболочкой (шала), бурый или коричневый, очищенный только от внешней оболочки; шлифованный, очищенный от плодовой оболочки и частично от зародыша (на ощупь он шероховатый); полированный с полной очисткой от оболочек; дроблёный — с сохранением фрагментов плодовой оболочки и зародыша. Рис первых двух вариантов — шала и бурый, представляют собой сбалансированный продукт. В нём содержатся белок, крахмал, соединения калия, натрия, железа, все витамины группы В и некоторые другие вещества...

Чтобы поддерживать организм здоровым нужно включать в свой рацион несколько полезных и в тоже время вкусных продуктов:

1. Чеснок является натуральным антибиотиком, способным справиться с грибковыми заболеваниями, вирусами и бактериями. Причем, с помощью чеснока можно не только предотвращать заболевания, но и излечивать их с помощью антибиотических веществ аллицина и галлицина, содержащихся в продукте. Кроме этого чеснок может справиться со следующими болезнями: астмой, кашлем, глистами, геморроем, атеросклерозом, заболеваниями почек, ревматизмом, давлением и даже раком...

Не секрет, что фрукты — это природные источники жизненно необходимых минералов и витаминов. Они не только питают организм полезными веществами, но и могут помочь очистить его от вредных шлаков и токсинов. Кроме того, калорийность фруктов не высока, поэтому мечтающим похудеть они будут кстати. Вы не только сбросите несколько килограммов, но и оздоровитесь.

«Фруктовое» очищение организма лучше всего делать один раз в месяц. Продолжительность одного курса составляет 3-5 дней...

Кефир — основной продукт. Кефирная диета не только помогает существенно снизить вес, не угнетая при этом аппетит, но и нормализует процессы обмена веществ и пищеварения.

Кефир – это продукт весьма самодостаточный, поэтому кефирная диета исключает параллельное употребление других продуктов кроме фруктов и некоторых злаков.
Чтобы обрести изящную и стройную фигуру, не обязательно тиранить себя голоданием и тяжёлыми физическими нагрузками...

Очищение является очень важной процедурой, которую нужно регулярно осуществлять женщинам после 30 для сохранения здоровья и долголетия. Для этого можно использовать различные методы и технологии, начиная от банальной клизмы, и заканчивая употреблением специальных натуральных очищающих продуктов. К примеру, некоторые специалисты рекомендуют современным женщинам такой тип очищения, как очищение гречкой: натуральным диетическим продуктом, источником огромного числа важнейших микроэлементов, витаминов и питательных веществ...

Глисты, гельминты, паразиты у человека — диагностика, симптомы, лечение:

Глисты, паразиты, гельминты — симптомы

Народная медицина диагностирует признаки глистов по внешнему виду человека — разные угри, прыщи, себоррея, грубость кожных покровов, веснушки, пятна, ранние морщины на лице, ранняя плешивость, папилломы, трещины на пятках, мацербация кожи на пальцах, отслоение и ломка ногтей.

Признаки поражения паразитами у женщин: бели, воспаление яичников, болезненные месячные с крово...

Следующие продукты диетологи советуют употреблять регулярно, чтобы помогать своему организму выводить вредные вещества и токсины.

Любая капуста (бело- и краснокочанная, брокколи, цветная и брюссельская) содержит особые ферменты, которые способствуют комплексному очищению организма от шлаков.

Все яблоки богаты пектином и незаменимой для нас клетчаткой. Эти фрукты помогают очищать кишечник от лишнего, причем есть их следует с кожурой, но очень тщательно вымытыми...

Очищение организма от вредных продуктов жизнедеятельности нужно проводить как можно чаще. Существует немало рецептов разгрузочных дней, но сегодня мы расскажем всего об одном способе очистки на основе меда.

Мед обладает антисептическими, противовоспалительными и другими свойствами. Ученые даже называют этот продукт «антибиотиком XXI века», поскольку на основе меда планируют разработать более эффективные лекарства. Диеты на меде полезны, а разгрузочные диеты приносят потрясающие результаты, которые проявляются в общем улучшении самочувствия и внешних приятных изменениях...

Весной особенно остро хочется освободиться от всего старого, обновить все вокруг, в том числе и свой организм. Для очистки существует много методик. Мы приводим несколько советов, которые способствуют очищению от шлаков, избавлению от тяжести и восстановлению нормального функционирования организма.

Внимание! Все процедуры по очищению организма можно проводить только согласовав их с врачом.
Противопоказания: плохое самочувствие, болезнь, беременность, кормление гру...