Записи с меткой: переедание

Ученые из США оценивают соединения антагонисты рецептора ноцицептина как потенциальные лекарства от ожирения.

Исследователи из Университета Северной Каролины нашли новый ключ к решению проблемы злоупотреблении калорийной пищей и ожирения. В этом им помогло исследование феномена «гедонистического» питания, то есть, питания из удовольствия от поглощения вкусной, жирной или сладкой еды. Люди, склонные к такому питанию, переедают калориями, но, даже осознавая это, не могут остановиться...

Употребление определенных продуктов помогает снижать массу тела. К такому выводу пришли ученые из Wake Forest School of Medicine в США.

Если вы постоянно сталкиваетесь с перееданием, то постарайтесь перейти на средиземноморскую диету. Исследование американских ученых показало, что эта разновидность питания не просто укрепляет здоровье, но ещё и защищает от ожирения, а также болезней печени. Ученые сравнили воздействие средиземноморской и западной диет на нечеловекообразных приматов. Оказалось, что находящиеся на традиционном для многих стран западном стиле питания животные значительно чаще прибавляли в весе...

Переедание представляет собой расстройство приёма пищи. Оно приводит к самым неприятным последствиям. Чаще всего это лишний вес, ожирение. Но могут быть и другие осложнения.

Подробнее о том, какие факторы провоцируют переедание, что за проблемы могут от этого возникнуть, а также, как справиться с таким явлением, расскажем в нашем материале.

Причины переедания

Очень часто причиной переедания является стресс...

Согласно данным нового исследования ученые из Университета Южной Калифорнии (США), грязный воздух в местах обитания людей влияет на переедание жирной пищей и набор веса. Также было установлено, что в регионах с загрязненным воздухом люди предпочитают употреблять пищу чаще не дома, а в заведениях быстрого питания, что также вносит свою лепту в их склонность к ожирению.

Американские исследователи констатировали, что жизнь в городах с грязным воздухом, для которого характерен высокий уровен...

Немецкие исследователи провели эксперимент, результаты которого объясняют причину переедания у людей, пишет Газета.ru.
Как уточняется в материале, во время приема пищи человеческий мозг «вознаграждает» нас выбросом гормона дофамин, который отвечает за чувство удовлетворения. Это происходит дважды: во время пережевывания еды и после ее попадания в желудок.
«В ходе эксперимента ученые разделили 12 добровольцев на две группы. Одни получили молочный коктейль, другие — безвкусную смесь...

До Нового года осталось меньше недели, а значит совсем скоро нельзя будет обойтись без пышного застолья. Специалисты рассказали, какую опасность несёт в себе переедание.
Эндокринолог-диетолог Вадим Крылов предупредил россиян о том, что переедание во время новогоднего отдыха может негативно сказаться на здоровье, пишет NEWS.ru.

«Помимо набора веса, переедание может провоцировать заболевания поджелудочной железы — панкреатит...

Новогодние праздники всё ближе, а это значит, что нас ждёт целая неделя отдыха, расслабления и, конечно, праздничный стол. В ночь на Новый год принято накрывать целый пир, чтобы встретить год достойно. Считается, что чем больше блюд на столе, тем благосклоннее к нам будет символ предстоящего года.

Но часто это сопровождается перееданиями, из-за чего могут возникнуть не только пищевые расстройства, но и серьезные заболевания. Январь считается самым «больным» месяцем, особенно для людей, склонных к заболеваниям желудочно-кишечного тракта...

Учёные разработали сантиметровый девайс, который присоединяется к желудку и сообщает мозгу о том, что желудок наполнен. Для этого он использует мягкие электрические импульсы.

Одной из основных причин ожирения является переедание, то есть употребление чрезмерного количества продуктов, которое значительно превосходит потребности организма для утоления голода. Переедание происходит во многом ещё и потому, что сообщения о сытости доходят до мозга с некоторым запозданием. И то самое чувство сытости появляется у нас позже необходимого, когда мы уже успеваем съесть много лишнего...

По словам диетологов, повседневные привычки могут приводить к тому, что человек начинает чаще испытывать желание перекусить и в итоге переедает. Эксперты назвали наиболее распространенные из них.

Недостаточно горячей пищи. Не ленитесь готовить и разогревать пищу, это защищает от переедания, утверждают специалисты. Употребление теплой еды ускоряет транспортировку сигналов о насыщении организма, которые мозг получает от системы пищеварения...

Чуть ли не главным секретом борьбы с лишним весом является способность как можно дольше сохранять чувство сытости. И вот 5 натуральных продуктов, которые помогут этого добиться.

Миндаль является превосходным натуральным средством подавления аппетита. Пригоршня миндаля в ежедневном режиме обеспечивает нас суточными потребностями в магнии, витамине Е и антиоксидантах. Это очень вкусные орехи, которые предотвращают переедание.

На второ...