Записи с меткой: пищеварение

Исследователи из американского Университета Джорджии доказали, что ежедневное употребление имбиря оказывает на организм лечебное действие, пишут иностранные СМИ.

Исследования с участием двух групп добровольцев показали, что экстракт имбиря обладает обезболивающим действием.

Ежедневное употребление имбиря повышает порог болевой чувствительности. Через 11 дней ежедневного употребления экстракта имбиря участники эксперимента в течении 3-х дней выполняли комплекс упражнений повышенной интенсивности...

Праздничное застолье на Пасху было не последним испытанием для желудочно-кишечного тракта многих из нас: впереди еще череда майских пикников и сезон отпусков, побочным эффектом которых нередко становятся если не отравление и диарея, то тяжесть в желудке и горечь во рту. Ведь выдержать без последствий килограммы не очень диетического зажаренного мяса, сладостей, напичканных насыщенными жирами, и реки спиртного да еще в условиях высокой температуры воздуха может только человек с отменным здоровьем, что встречается нечасто. И статистика это подтверждает. Так, спрос на гастроэнтерологов в постпраздничный период резко вырастает на 50%...

Вещества, содержащиеся в яблоках, улучшают работу кишечника и печени. К такому мнению пришли ученые.

Согласно проведенным исследованиям, регулярное употребление яблок способно нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, избавить от запоров, повысить аппетит и снизить риск желчнокаменной болезни. Так, хлорогеновая кислота, содержащаяся в яблоках, нормализует работу печени. Винная, лимонная и яблочная кислоты останавливают процесс гниения в кишечнике, а пектин связывает и выводит из организма тяжелые металлы и ядовитые вещества...

Кефиром кишечник не спасешь

Известное изречение гласит: «Человек – это то, что он ест», и здесь у нас зачастую возникает проблема с качеством и количеством пищи. Наше питание обычно обильное, нерегулярное, нездоровое.

В таких условиях человека может выручить только прекрасное состояние желудочно-кишечного тракта и качество пищеварения, но если с этим имеются проблемы, то нездоровое питание вместе с проблемами в пищеварении способны доконать любого...

Наш желудочно-кишечный тракт делает гораздо больше для нашего организма, чем мы предполагаем. Это не только переваривание завтрака, обеда и ужина, но и влияние на функционирование многих систем организма. Оказывается, наша кишечная микрофлора играет в этом не последнюю роль.

Есть несколько причин, по которым мы должны быть заинтересованы в нормальном функционировании микрофлоры помимо помощи в пищеварении.

Защита от инфекций

Полезная ...

Проблемы пищеварения усугубляются с возрастом и наша пищеварительная система становится менее эффективной. Симптомами ухудшения работы пищеварительного тракта являются вздутие, газообразование, изжога и боли в животе. Есть множество способов, как улучшить пищеварение естественным путем. Мы расскажем о нескольких из них.

Пищеварение начинается сразу же, как только продукты попадают в рот...

Предстоит череда майских праздников, много людей отправятся на природу, отдохнуть и покушать шашлыки.
На пикник, отдыхающие берут много алкоголя и мяса, и это может навредить здоровью. Медики советуют несколько простых правил, чтобы отдых не закончился обострением желудочно-кишечного тракта и дальнейшей госпитализацией.

Если у вас есть проблема с пищеварением, то не нужно брать для шашлыка свинину или говядину – поясняет врач гастроэнтеролог Людмила Викторовна Путренко...

Для многих людей борьба с хронической пищеварительной дисфункцией может быть не очень приятной, особенно когда неизвестные факторы в рационе и окружающей среде могут вызывать боль в желудке, газообразование и другие проблемы. Но устранение этих неприятностей может быть настолько простым, например, выбор одних продуктов и отказ от других. Необходимо научиться потреблять пищу, которая создает и поддерживает здоровую флору кишечника. В случае, если проблемы с пищеварением вызваны аллергией, вам необходимо обратиться к врачу...

Никто не может похвалиться тем, что никогда не испытывал боли в животе. Урчание, вздутие, колики, изжоги и проблемы со стулом беспокоят многих, однако, мало кто задумывается над причинами такого состояния организма. Спасительная пилюля лишь на некоторое время приносит облегчение, но проблема ведь остается не решенной.

Как правило все беды начинаются из-за неправильного питания и пока оно не будет правильным, вас то и дело будут преследовать неприятности с желудочно-кишечным трактом...

Довольно много людей испытывает хронические проблемы с пищеварением, выражающиеся в периодических желудочных болях, газообразовании и других неприятных симптомах. Исследование показало, что нормализовать пищеварительную функцию можно достаточно просто, для этого нужно знать, что и когда есть. Ученые выработали 7 достаточно простых правил, которые позволят забыть о дисфункции системы пищеварения.

Необходимо регулярно употреблять пробиотики...