За три месяца пациенты, три раза в день выпивавшие по 500 миллилитров воды за 30 минут до еды, сбросили более 4 килограммов.
Пол-литра воды за полчаса до еды могут эффективно помочь страдающим ожирением сбросить вес. К такому выводу пришли исследователи из Бирмингемского университета (Великобритания), считающие, что об этом простом, доступном и безопасном методе похудения должны знать и врачи, и пациенты.
В продолжавшемся 12 недель эксперименте принимали участие 8...
Читать далее »
Последние коментарии