Японское растение облегчит тяжесть в желудке

Перилла кустарниковая (Perilla frutescens), растение родом из Японии, которое широко используется в народной медицине в регионах юго-восточной Азии. Имеет выраженный специфический запах. Перилла кустарниковая содержит флавоноиды и розмариновую кислоту, которые определяют ее антиспазматические и противовоспалительные свойства.

Исследование международной группы ученых показало, что ежедневное потребление экстракта листьев периллы может значительно улучшить желудочно-кишечные симптомы (включая вздутие живота, урчание, чувство полноты и дискомфорт в желудке). В исследовании приняли участие 50 добровольцев в возрасте от 30 до 70 лет, которые были случайным образом разделены на две группы – принимавшие либо растительное средство, либо плацебо.

«Экстракт листьев Perilla frutescens продемонстрировал последовательное и выраженное снижение желудочно-кишечных симптомов по сравнению с плацебо», — пишут авторы исследования.

Примечательно, что женщины оказались более восприимчивы к терапевтическому действию периллы, чем мужчины. Перила нормализовала у них частоту и консистенцию стула, а также уменьшила степень желудочно-кишечного дискомфорта.