Ученые призывают садиться на диету предков

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Ученые призывают садиться на диету предков

За последние 10 лет спрос на животноводческие продукты питания вырос до невероятных размеров. Это может оказать серьезное воздействие на окружающую среду и наш образ жизни, предупреждают ученые из США.

Наши мясные и молочные диеты, одержимость потреблением мяса и сопутствующий этой тенденции рост животноводства негативно влияют на климат, экономику и многое другое. Ученые призывают в этой статье перейти к более здоровым диетам и отказаться от потребления продуктов животного происхождения.

Экологи утверждают, что осознанные изменения в диете необходимы для того, чтобы сохранить окружающую среду и здоровье населения планеты. Они настаивают на возвращении к тому, что ели наши предки: то есть, по мнению экспертов, нам нужно потреблять больше зерновых и овощей.

Означает ли это, вы должны стать вегетарианцем завтра или в противном случае мир превратится в ужасную пустошь, из которой нет возврата? Нет, не совсем. Вы должны просто урезать в своем рационе стейки, свиные отбивные, бутерброды с беконом, яйца и т.д. Таким образом вы помогаете сохранить окружающую среду и в этом процессе на самом деле даже улучшаете собственное здоровье.

Метки записи:  , ,

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>