Диетолог рассказал, какие продукты больше всего вредят печени

На состояние печени негативно влияют фрукты. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. Эксперта цитирует «Москва 24».

«Во фруктах содержится фруктоза. Она перерабатывается в печени в глюкозу. Если фруктоза поступает в избыточном количестве, то будет перерабатываться уже в жиры. И эти жиры могут откладываться в печень. Продукты, которые содержат искусственные добавки, и жареная пища также будут вредными. Печень по факту является естественным чистильщиком. Все токсины в любом случае будут проходить через неё. Чем больше человек съест вредной пищи, тем больше печень нагружается, перерабатывая её», — отметил врач.

Для печени вредны жирные и сладкие продукты. Из-за них может возникнуть жировой гепатоз, заключил диетолог.