Медики назвали опасные для диабетиков овощи

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Медики назвали опасные для диабетиков овощи

По словам экспертов, пациентам с повышенным уровнем сахара в крови следует с осторожностью относиться к овощам с высоким гликемическим индексом.

Овощи – главные продукты здоровой сбалансированной диеты. В связи этим их нельзя полностью исключать из рациона, однако стоит ограничить потребление определенных овощей, пишет издание Express.

Дело в том, что овощи с высоким гликемическим индексом могут вызвать резкий скачок сахара в крови, что особенно опасно для людей, страдающих диабетом. К продуктам, от которых лучше воздержаться, относят картофель, кукурузу, свеклу, морковь и пастернак.

Также диабетикам не рекомендуют употреблять арбуз и виноград. Они также имеют высокий ГИ.

Кроме того, специалисты напомнили симптомы сахарного диабета. Они включают постоянное чувство жажды, более частое мочеиспускание, долгое заживление порезов и ран.

Метки записи:  , ,
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>